давно собиралась сделать для сына массажную дорожку, правда получилось не совсем то, что задумывала, но ребенку понравилось:) дорожка длиной около 2-х метров, за основу взяла ненужную штору и на нее нашивала отдельные элементы, всего на ней 5 секторов. вот дорожечка целиком:
[показать]
первый сектор - из бамбуковой подстилки, бамбук тоненький, по нему очень приятно ходить ножками, а еще на нем мы делаем упражнение из гимнастики Железновых "квочка листья загребает"
на втором секторе разрезанные трубки от кухонной фольги обшиты трикотажем, здесь мы делаем кучу разнообразных упражнений - переступаем через трубки, ставя ножки прямо или боком, шагаем прямо по трубкам, или топая вдоль них (в качестве профилактики плоскостопия)
[показать]
третий сектор - самый "жесткий", это каштановая сетка, каштанчики пришлось зашивать каждый в отдельную ячейку, иначе они разъезжались во все стороны
четвертый сектор - мягенький поролон
[показать]
ну и самый последний больше всего понравился моему сыну - это следочки, на которые нашиты кусочки резинового пупырчастого мячика
[показать]
теперь наше утро начинается с веселой гимнастики на "солнечной" дорожке