Ну вот я и решилась на очередной эксперимент! Решила поменять себя от и до... Для начала бросила курить, а теперь еще и решила вплотную заняться фигурой. В школе я весила 62 кг. при росте 167 см. В 19 лет вышла замуж и тут меня понесло (или правильнее будет сказать - разнесло) - 100 кг. чистого веса за каких-то 3 года! спустя еще 2 года я подала на развод. и всего за год несидения на месте у меня ушло почти 20 кг. Мне это так понравилось, что еще полгода я собиралась заняться собой: пыталась делать зарядку, бросала, пыталась кушать меньше и опять срывалась, пыталась бегать, но желание поспать подольше перебарывало все попытки (в итоге были небольшие забеги с препятствиями от дома на работу). И вот, в начале этого года, я решилась на очередную авантюру: достала с чердака все свои уже маленькие вещи, выбрала замечательное платье и любимые когда-то штаны и решила к сессии сбросить 12-15 кг.
Сегодня утром как всегда проспала, зарядку не сделала. Прибежала на работу, Выпила кофе с сосиской и решила устроить себе небольшой разгрузочный день. В итоге выпила 3 чашки кофе без сахара, съела 1 мандарин, выпила 3 стакана ряженки с сахаром. А вечером зашла к соседке и наелась жареных молок, отварной картошки и несколько кусочков соленой селедки. Но так как до этого я съела апельсин, трапеза получилась небольшой, но за 4 часа до сна. Все равно жутко...