• Авторизация


Кальмары жареные с луком 29-07-2012 21:57 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Кальмары жареные с луком




[300x240]



Потушите кальмаров с овощами и наслаждайтесь быстрым и полезным блюдом. 






 


Состав:


 


• 4 кальмара очищают и нарезают кольцами


• 4 лук-порей, обрезать и нарезать кольцами


• 2 небольших репчатых луковицы, тонко нарезанных


• 2-3 помидора, нарезать


• 1/3 стакана масла оливкового


• 1/3 стакана сухого белого вина


• соль


• свежемолотый перец


• немного рубленой петрушки для украшения


 








Приготовление:

Нагрейте оливковое масло и обжарьте кальмаров примерно 1 минуту до изменения цвета. Добавить репчатый лук и лук-порей и продолжать тушить в течение 5-6 минут. Затем добавить вино.
Добавить помидоры и перец. Уменьшить огонь.
Накройте кастрюлю и тушите на медленном огне около 20 минут.
Приятного аппетита!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Кальмары жареные с луком | dragonshik - Дневник dragonshik | Лента друзей dragonshik / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»