Это цитата сообщения goel Оригинальное сообщение

Режим годовалого ребенка


Режим дня ребенка от 1 года до 2 лет

7.00 — 7.30 — подъем, одевание, умывание

7.30 — 8.00 — завтрак

8.00 —11.00 — прогулка, игры на воздухе

11.00 — 13.00 — сон

13.00 — 13.30 — обед

13.30 — 16.00 — прогулка

16.00 — полдник

16.30 — 18.00 — сон

18.00 — 19.00 — прогулка или игры дома, активные занятия

19.00 — 19.30 — ужин

19.30 — 21.00 — прогулка или спокойные игры дома

21.00 — 7.00 — ночной сон