«Ваши ёлочные игрушки бракованные!
— Что, не блестят?
— Нет. Не радуют.»

Иногда так же и с жизнью: работа, семья, достижения есть — а внутри пусто и всё «не радует». Любая мелкая критика сильно бесит, а свои результаты кажутся ерундой.
Если, это верно, то проверьте: вам ещё со школы важно быть лучшим. Ошибка была как катастрофа, а четвёрка - это позор.
Да, эти времена давно прошли, но проблема в том, что внутри застряла эта идеальность.
🔹И теперь психика автоматически стирает любые успехи, и шепчет: «я же посредственность».
Вывод: — сделайте шаг к выходу.