• Авторизация
Дневник КристинаТН Лента друзей - Дневник - Полная версия


И ПЯТКА ТРЕБУЕТ УХОДА. 24-03-2011 00:14 к комментариям - к полной версии - понравилось!




Говорят, что ухоженные пятки встречаются реже, чем красивые ноги.
Уход за пяткой не требует больших усилий.

Даже если ваши ноги вас не особенно беспокоят, не поленитесь сделать массаж махровым полотенцем, полежать 15-20 мин. с приподнятыми ногами.

Конечно, туфли на каблуках делают ноги стройнее. Но помните, что очень вредно носить их в течение всего дня. Скиньте туфли хотя бы на время, поменяйте их на более удобную Мягкую обувь.


Делайте на ночь содовые ванночки, а 1-2 раза в неделю маски из картофельных очисток, смешанных с горстью льняного семени, залитых небольшим количеством воды и сваренных до состояния кашицы.

Плоскостопие, которое причиняет столько боли, можно свести до минимума такими нехитрыми упражнениями, как сгибание и разгибание пальцев ног, прокатывание по полу обычной бутылки, так же полезно ходить босиком по ковру, а летом по теплому песку и траве.

Ни одно из готовых косметических средств не сравнится с КРЕМОМ, который вы можете сделать сами ровно за три минуты.
Все, что вам потребуется, это жидкий витамин А и мазь календулы.
Мазь календулы рекомендую брать в тюбике. Так легче дозировать.

В небольшой емкости необходимо хорошенько перемешать витамин А и мазь в пропорции 1:2. То есть мази календулы должно быть в 2 раза больше. Другими словами, пузырек витамина (10 мл) плюс тюбик мази (20г). Собственно и всё. Затем переложите готовый крем в чистую стеклянную баночку из-под старого крема и храните в холодильнике.

Если ваши пяточки в запущенном состоянии, сделайте им витаминную блокаду. На протяжении недели перед сном после водных процедур смазывайте стопы этим кремом. Особое внимание уделяйте пяточкам и зоне кутикул. Ну и, конечно, на ночь следует надевать хлопчатобумажные носки.
После недельного курса крем применяется дважды в неделю. А уже потом вы сами сможете определять частоту применения по мере необходимости. Я, например, применяю один раз в две недели. Летом, конечно, чаще.
Кроме всего прочего крем имеет свойство навсегда излечивать пяточные трещины. Все мои знакомые пожилого возраста, страдавшие от подобных проблем, после применения моего крема уже давным-давно о них позабыли. Вдобавок ногтевые пластинки, получая витаминную подпитку, постепенно оздоровляются, омолаживаются, становятся более гладкими и живыми.

Если Вы хотите перейти от обрезного маникюра, педикюра к необрезному, крем поможет и в этом. Дважды в день смазывайте кожу вокруг ногтей. Заодно проблему ломкости решите. Очень эффективно помогает.

Перед употреблением, когда моете ножки, потрите пятки пемзой.
[показать]

[показать]
Valysha-66

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (9):
Свет-Коляда 24-03-2011-14:55 удалить
Спасибо за подборку. Лично я поступила проще со своими пяточками: стала ходить в баню, в парилку, в сауну. И все прошло.
70563362_efee375c434c (140x125, 7 Kb)
Обратиться - Ответить - К полной версии
КристинаТН 25-03-2011-22:59 удалить
Ответ на комментарий рашида # Мои наилучшие пожелания!
Обратиться - Ответить - К полной версии
КристинаТН 25-03-2011-23:00 удалить
Ответ на комментарий Свет-Коляда # После бани используйте мазь (календула+вит. А). Просто супер! Мои наилучшие пожелания!
Обратиться - Ответить - К полной версии
КристинаТН 25-03-2011-23:00 удалить
Ответ на комментарий сима2010 # Мои наилучшие пожелания!
Обратиться - Ответить - К полной версии
Свет-Коляда 25-03-2011-23:15 удалить
Ответ на комментарий КристинаТН # Честное слово! Ничего не использовала! Потому что не надо сушить кожу на пяточках мылом или шампунем. Просто их пропарить и потереть пемзой. И надо вообще отказаться от мытья мылом. Они у меня чистые, розовые и гладкие.
Обратиться - Ответить - К полной версии
КристинаТН 25-03-2011-23:17 удалить
Ответ на комментарий Свет-Коляда # Пятка - зеркало здоровья.
Обратиться - Ответить - К полной версии
Свет-Коляда 25-03-2011-23:27 удалить
Ответ на комментарий КристинаТН # Не знаю...Я бы хотела бы пожелать себе здоровья по-больше...
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (9): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник И ПЯТКА ТРЕБУЕТ УХОДА. | КристинаТН - уютная гостиная ТН | Лента друзей КристинаТН / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»