[300x225]
Вы, как и я наверняка привыкли пить кофе с утра, т.к. напиток считается традиционно утренним и бодрящим, дающим энергию и заряд на весь последующий день. Но ученые из Британии вывели оптимальное время для употребления кофе – это 2 часа дня.

Именно в это время большинство чувствует себя уставшими, и даже легкие задачи кажутся невыполнимыми. Поэтому, как только в послеобеденное время вы почувствовали себя устало – пора на чашечку кофе! Маленький перерыв позволит избежать утомления и улучшить концентрацию внимания.

Следует также знать, что содержащийся в напитке кофеин активизирует работу нейронов в головном мозге, повышая градус настроения, скорость реакции, память и одновременно блокирует аденозин – тормозной нейромедиатор. Все это и позволяет хотя бы на какое-то время забыть об усталости.

Кроме того, отлично повысить настроение способен новый киа рио - если в ваших планах купить автомобиль, обратите на это предложение особое внимание.

.