Хождение на коньках по дому и приседания мы освоили. Соседи, наверное, были в восторге...

Вторая часть по освоению коньков.
Окончание описания скольжения по прямой. Скольжение по кривой. Скольжение на одной ноге. Движение по кривой. Торможение переступанием. Торможение полуплугом. Торможение плугом. Подводящие упражнения, игры и развлечения на льду.
[700x484]

[700x573]
[700x558]