Дорогие девушки, худеть можно не только с помощью диет, но и довольно вкусными способами! Очищающий кисель для плоского животика позволит вам и сбросить лишний вес,  и так же он с легкостью удалит все лишнее из вашего кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта и тем самым сделает ваш животик плоским.

[598x367]

Ингредиенты:

• 
  Овсяные хлопья


• 
  чернослив


• 
  свекла

Способ приготовления:



Итак, вам нужно взять по одной горсточке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой свеклы, натертой на крупную терку.

Все это залейте 2 литрами кипятка и варите около 15 минут на маленьком огне.

Отвар, который очень похожий на кисель, процедите и выпейте, сколько осилите, за 2 часа до сна.

Желательно при этом положить грелочку на область печени.

Гущу от киселя утром необходимо съесть вместо завтрака.

Очень полезно хотя бы раз в неделю устраивать разгрузочный день, на протяжении которого вам нужно питаться только таким очищающим киселем для плоского животика.