[показать]

Обязательно попробуйте этот вкусный и низкокалорийный салатик.

300 г отварного куриного филе

2 красные луковицы

1 красный перец

1 желтый перец          

пучок зеленого лука

0,5 качана китайской капусты

 

Для заправки:

2 ст.л. сметаны

1 ст.л. горчицы

1 зубчик чеснока(через пресс)

соль, перец по вкусу

Все перемешать и заправка готова

 

Приготовление:

Луковицу нарезать полукольцами, перец нарезать соломкой, зеленый лук и капусту нашинковать, курицу нарезать кубиками.

Все ингредиенты выложить, перемешать, полить соусом и украсить измельченным зеленым луком.

 

                                             для вас do-it-yourself-best.net