Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение

Диабет можно избежать, если пить вино

Диабет можно избежать, если пить вино



[400x400]




Ученые из Австрии пришли к выводу, что если несколько раз в неделю употреблять в небольшом количестве красное столовое вино, то можно существенно снизить риск появления диабета второго типа. Все это достигается за счет того, что в темном винограде содержатся полифенолы. Польза от вина будет зависеть от дозировки, то есть, если дозу увеличить, то риск появления диабета и иных хронических заболеваний также может увеличиться. Если же вино употреблять в умеренном количестве, как это делают в средиземноморских странах, то можно избежать появление диабета.

Для любого семейного торжества салат из печени трески станет просто великолепным блюдом. Некоторые даже называют его деликатесом, хотя для его приготовления не требуются особые затраты времени и сил.

[400x300]



Не допустить появление диабета поможет витамин К


[461x600]




В Голландии, в Утрехте в медицинском центре проводился опыт, после чего было установлено, что если в рационе постоянно находится витамин К1, то можно уменьшить риск появления диабета 2 типа. Стоит отметить, что витамин К1 относится к группе витамина К, который содержится в овощах, зелени, зеленых фруктах – авокадо и киви.

Что касается витамина К2 – еще одной разновидности К, который находится в молоке, мясе, яйцах, то он на развитие диабета никак не влияет.

[700x450]