[показать]Вокруг похудения существует множество и маленькая тележка распространенных и устоявшихся слухов и рекомендаций, по типу где-то читала, где-то слышала, которые вносят лишь путаницу да сумбур. И с каждым днем таких вот мифов становиться все больше и больше… «Благодаря» им появляются очередные «чрезвычайно результативные» краткосрочные диеты, результатом которых часто бывает полная потеря мотивации от совершенно противоположного конечного эффекта.

Давайте же, наконец, разберем такие вот мифы и навсегда избавимся от этих убеждений. Поехали!

Читать полный текст статьи "Популярные мифы о похудении. Часть1"