[276x183]
          Помимо таких значимых факторов, влияющих на увеличение массы тела, как переедание и гиподинамия (малоподвижный образ жизни), существуют и скрытые причины возникновения лишнего веса, способных свести к минимуму все ваши попытки похудеть.

Научитесь выявлять их, начните контролировать ситуацию и вы поймете почему вы снова отправились к холодильнику даже тогда, когда совершенно сыты.

Далее в статье мы подробно рассмотрим каждую из скрытых причин, которая может вызывать прибавку в весе и разберемся как в будущем избавиться от этой "вредной" привычки. Ознакомится с полным вариантом статьи: Шаг 7. Избавьтесь от скрытых причин лишнего веса.