Врачи в основном не против, если будущая мама станет загорать, ведь беременной женщине солнце просто необходимо! Учитывая, что в первые месяцы беременности закладывается скелет будущего плода, то очень нужно, чтобы в организме было достаточно как кальция, так и фосфора, синтез которых идет под действием ультрафиолета. В течение всей беременности в организме будущей мамы происходят всевозможные гормональные изменения. Активизирует свою деятельность специфический гормон, оказывающий влияние на образование меланина, отвечающего за пигментацию. Поэтому у женщин появляются в этот период хлоазмы — называемые «пятнами беременности». Можно ли загорать беременным в солярии? Действие ультрафиолетовых лучей стимулирует появление таких пятен и их становится гораздо больше. Ультрафиолетовые лучи могут усилить выработку некоторых гормонов желез внутренней секреции в организме беременной женщины, а как следствие, возможна угроза прерывания беременности. Но такие проблемы могут появиться в случае бесконтрольного использования ультрафиолетовых лучей. Поэтому в солярии маловероятно установить безопасную дозу излучения. Ультрафиолетовое излучение может оказать негативное влияние и на некоторые другие системы, особенно на иммунную. А как результат усилятся те нарушения иммунитета, которые уже были до беременности или возникли в период беременности. Безусловно, для женщин, живущих в климатических условиях с небольшим количеством солнечных дней, будет полезным дополнительное ультрафиолетовое излучение, но оно должно проводиться в отделениях физиотерапии и обязательно под контролем врача. Можно ли загорать беременным на солнце? Солнечный свет нашей средней полосы не только благоприятен, но и необходим беременной женщине, только использовать солнечные лучи надо осторожно, чтобы не навредить своему здоровью. Загорать беременным лучше утром или вечером, избегая прямых солнечных лучей ( в тени), тогда и загар будет ровным, и вреда организму будущей мамы не принесет. Будет полезным помнить, что хотя ультрафиолет и необходим для синтеза витамина D, но в избыточном количестве ультрафиолетовое излучение становится опасным для здоровья. А «шоколадный» загар, радующий любительниц загорать — реакция кожи на воздействие солнечных лучей.
Источник: mamochki-detishki.ru