[700x615]
КАБАЧКИ
ЛУК
МОРКОВЬ
РЕПА
ТЫКВА
.
КОЛБАСА
ЯЙЦА

СОЛЬ,ПЕРЕЦ,ТМИН,СОЕВЫЙ СОУС
.
В сковородку смазанную маслом уложить слоями овощи,каждый слой посолить,поперчить.добавить приправы
.
В чашу МВ налить 200мл воды-установить сковородку на дно
.
Режим ВАРКА НА ПАРУ -30-40
.
Положить сверху кусочки колбасы(сосисок,отварного мяса)
Залить взбитыми яйцами с соевым соусом
.
Режим ПЛОВ - 20 мин
Вкусно ОЧЕНЬ,мягко,не жирно
Соотношение продуктов произвольное.
Можно приготовить в духовке.
.
Мультиварка POLARIS PMC 0508
Мощность 700вт