[300x225]

ЕДА, КАК ЛЕКАРСТВО

АЛЛЕРГИЯ (СЕННАЯ ЛИХОРАДКА)? ЕШЬТЕ ЙОГУРТ! Ешьте больше йогурта перед
сезоном цветения. Кроме того, еждневно ешьте мед из вашей местности.

АРТРИТ? ЕШЬТЕ РЫБУ! Лосось, тунец, скумбрия и сардины на самом деле
предотвращают артриты. (масла омега, содержащиеся в рыбе - этл хорошо
для нашей иммунной системы)

АСТМА? EШЬTЕ ЛУК!! Луковая еда помогает уменьшить сужение бронхов.
(луковый компресс на груди помогает при респираторных заболеваниях и
фактически улучшает дыхание).

БЕССОННИЦА? - МЕД!

Используйте мёд как транквилизатор и седативное средство.

ВЫСОКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ? ЕШЬТЕ СЕЛЬДЕРЕЙ И ОЛИВКОВОЕ МАСЛО!
Оливковое масло показано для снижения кровяного давления. Сельдерей
содержит химические вещества, которые также снижают давление.


ГОЛОВНАЯ БОЛЬ? ЕШЬТЕ РЫБУ! Ешьте много рыбы - рыбий жир помогает
предотвратить головные боли. То же и имбирь, который уменьшает
воспаление и боль.

ДИСБАЛАНС САХАРА В КРОВИ? ЕШЬТЕ БРОККОЛИ И АРАХИС! Хром в брокколи и
арахисе помогает регулировать уровень инсулина и сахара в крови

ЖЕЛУДОЧНОЕ РАССТРОЙСТВО? БАНАНЫ - ИМБИРЬ !!! Бананы справятся с
расстройством желудка. Имбирь лечит утреннее недомогание и тошноту.

ЗАКУПОРКА АРТЕРИЙ? ЕШЬТЕ АВОКАДО! Мононенасыщенные жиры в авокадо
снижают уровень холестерина.

ИНСУЛЬТ: ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ - ПЕЙТЕ ЧАЙ! При регулярном употреблении
не допускает накопления жировых отложений на стенках артерий. (на
самом деле чай подавляет аппетит и охраняет от вторжения фунтов
веса..... Зеленый чай превосходен для нашей иммунной системы!).

ИНФЕКЦИЯ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ? ПЕЙТЕ КЛЮКВЕННЫЙ СОК!! Высокое содержание
кислоты в клюквенныом соке держит под контролем вредные бактерии.
КАШЕЛЬ? ИСПОЛЬЗУЙТЕ КРАСНЫЙ ПЕРЕЦ! Вещество, подобное тому, которые
имеется в сиропе от кашля, содержится в красном перце. Используйте
красный (кайенский) перец с осторожностью, он может раздражать
желудок.

ПОНОС? ЕШЬТЕ ЯБЛОКИ! Натереть яблоко с кожурой, дать ему потемнеть и
съесть для излечения. (Бананы хороши для этой болезни)

ПРОБЛЕМЫ С КОСТЯМИ? ЕШЬТЕ АНАНАС! Переломы костей и остеопороз можно
предупредить с помощью марганца в ананасе.

ПРОБЛЕМЫ С ПАМЯТЬЮ? ЕШЬТЕ УСТРИЦЫ! Устрицы помогают улучшить
функционирование вашего ума, поставляя столь необходимый ему цинк.

ПРОСТУДА? ЕШЬТЕ ЧЕСНОК! Полная очистка, что душно головы с чесноком.
(Помните, что чеснок также снижает уровень холестерина)

РАК МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ? ЕШЬТЕ ПШЕНИЦУ, ОТРУБИ И КАПУСТУ! Помогают
поддерживать эстроген на нормальном уровне.

РАК ЛЕГКИХ? ЕШЬТЕ ТЕМНО-ЗЕЛЕНЫЕ И ОРАНЖЕВЫЕ ОВОЩИ! Хорошим
противоядием является бета-каротин, форма витамина А, находящаяся в
темно-зеленых и оранжевых овощах.

ЯЗВЫ? ЕШЬТЕ ТАКЖЕ КАПУСТУ! Капуста содержит химические вещества,
которые помогают исцелить язвы и желудка, и двенадцатиперстной кишки.

ФРУКТЫ АПЕЛЬСИН: любимец медицины. Употребление 2 - 4 апельсинок в
день может помочь в защите от простуды, снижении уровня холестерина,
предотвращении и растворении камней в почках, а также уменьшить риск
появления рака толстой кишки.

АРБУЗ: охлаждает организм и утоляет жажду. Состоящий на 92% из воды,
он также обладает гигантской дозой глутатиона, который помогает
укрепить нашу иммунную систему .. Он также являются основным
источником ликопена - противоракового окислителя. Другие питательные
вещества, найденные в арбузе - витамин С и калий. (Арбуз также
содержит природные вещества [природные источники SPF], сохраняющие
нашу кожу здоровой и защищающие её от ультрафиолетовых лучей).

ГУАВА И ПАПАЙЯ: чемпионы по содержанию витамина С и они явные
победители по витамину C. Гуава также богата клетчаткой, которая
помогает предотвратить запор.

КИВИ: маленький, но могучий. Это хороший источник калия, магния,
витамина Е и волокон, а содержание витамина С вдвое больше, чем в
апельсине.

КЛУБНИКА: защитные плоды. Клубника имеет самую высокую общую
антиоксидантную активность среди плодов и защищает тело от агентов
вызывающих рак, закупорки кровеносных сосудов, свободных радикалов.
(На самом деле любые ягоды хороши для вас .. они на первых местах по
антиоксидантам и они на самом деле сохраняют нашу молодость... черника
является лучшей и очень разнообразна по части сохранения здоровья
........ они помогают избавиться от всех свободных радикалов, которые
вторгаются в наши тела)
ПАПАЙЯ богата каротином, это хорошо для ваших глаз. (Также хорошо для
пищеварения и против газов)

ПОМИДОРЫ очень хороши как профилактическая мера для мужчин,
предохраняет от проблем с простатой..... хороши, как лекарство.

ЯБЛОКО: "одно яблоко в день и доктор держится вдали"("An apple a
day keeps a doctor away" - английская пословица). Хотя яблоко имеет низкое
содержание витамина С, оно содержит антиоксиданты и флавоноиды, что
повышает активность витамина С, помогая тем самым снизить риски рака
 толстой кишки, инфаркта и инсульта. 

""""""""""

На правах рекламы

Любите разные штучки, необычные гаджеты ,креативные вещицы? Здесь их так много- от ключницы с мусорным ведром до сумки для ноутбука на солнечных батареях!