• Авторизация
Дневник Vera-ra Лента друзей - Дневник - Полная версия


Для бодрости и сообразительности!) 25-03-2013 06:44 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Рудко_Алексей Оригинальное сообщение

Как рукой сняло!


[показать]

Пара нехитрых движений пальцами, и твоя жизнь заиграет новыми красками!

[показать]
АНТИСТРЕСС

Мягко надави большим пальцем левой руки на середину правой ладони и вращай им по кругу в течение минуты. То же самое сделай правым большим пальцем на левой ладони. Это ослабит напряжение в районе шеи и переключит твое внимание.

[показать]
ПРИЛИВ СИЛ

Кончиками пальцев обеих рук энергично постучи друг о друга. Затем кончиками большого и указательного пальца правой руки сожми левый большой палец и проведи ими от основания до кончика. То же самое сделай с большим пальцем правой руки.

[показать]
ЗАПУСК МОЗГА

Легко сожми большой палец левой руки указательным и средним пальцами правой (как пассатижами) и «ввинтись» им в этот зажим от кончика до основания. То же проделай с правым большим. Такой массаж улучшает прилив крови к мозгу.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Для бодрости и сообразительности!) | Vera-ra - Дневник Vera-ra | Лента друзей Vera-ra / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»