Пять способов, как сохранить только что приобретённый загар...

[показать]

Каждое лето мы стремимся получить красивый загар, однако после достижения этой цели главная работа только начинается. Ниже рассмотрим несколько способов, как сохранить загар надолго.

Способ №1: увлажненяем кожу

В процессе загорания кожа теряет много влаги, поэтому чтобы у вас был не только красивый загар, но и здоровая кожа, необходимо позаботиться об увлажнении кожи. Если кожа обезвожена, то бронзовый загар очень скоро станет сероватым. Во избежание этого нужно пользоваться солнцезащитным кремом до выхода на солнце и непосредственно во время пребывания на солнце. Также, после солнечных ванн нужно пользоваться пролонгаторами загара, они продлят жизнь загара и увлажнят кожу. По окончании отпуска нужно подобрать увлажняющий комплекс по уходу за лицом и телом.

Способ №2: правильно питаемся

Увлажнять кожу нужно также и изнутри, поэтому старайтесь пить как можно больше воды. Также продлить загар помогут тирозин и ретинол (витамин А). Тирозин отвечает за выработку меланина. Чтобы обеспечить достаточное количество тирозина в организме, включите в рацион оливковое масло, лосось и форель. Ретинол восстанавливает кожу после солнечных ванн, а также помогает закрепить загар. Для этого в рационе должны присутствовать яичные желтки, шпинат, морковь, говяжья печень, абрикосы и тыква. Однако ретинол не усваивается организмом без жиров, поэтому также нужно употреблять растительное масло, сливки или сметану.

Способ №3: наносим автозагар

Сохранить красивый загар надолго поможет автозагар. Это довольно простое средство быстро придаст коже золотистый оттенок. Применять автозагар нужно до того момента, когда оттенок кожи начнет тускнеть.

Способ №4: бабушкины рецепты

Бабушки и мамы сохраняли загар разными способами, большинство из которых достаточно просты и легко применяются в городских условиях. Например, для сохранения загара можно умываться чаем и добавлять в ванну крепко заваренный чай. Правда, этот способ на самом деле не столько сохраняет загар, сколько создает его эффект (можно считать его аналогом современных средств автозагара). Но ведь главное результат – красивая кожа темного оттенка. Эффект, аналогичный чаю, может дать и кофейная гуща (от натурального кофе), которая просто наносится на тело на 15 минут. Кстати, её можно использовать и как скраб.

Еще один помощник в деле сохранения загара – это маска из помидоров и творога: 2–3 помидора размять и смешать с 2 столовыми ложками свежего творога, чайной ложкой растительного масла и столовой ложкой молока, нанести смесь на 15–20 минут, затем смыть маску тёплой водой и ополоснуть лицо холодной.

Способ №5: знаем врагов загара в лицо

Ради золотистого оттенка кожи придется отказаться от посещения сауны и бани, так как вместе с потом из кожи выводится пигмент. Еще одним врагом красивого загара являются отшелушивающие средства: жесткие мочалки, пилинги, скрабы и восковая эпиляция. Вместе с верхним слоем эпидермиса они удаляют загар. Также для сохранения загара необходимо отказаться от отбеливающих средств – маски или крема на основе огуречного, лимонного сока или молочного белка, и от спиртового тоника.