Это цитата сообщения -Svetlanka- Оригинальное сообщение
Музыка чакр.
Музыка чакр
Чакры являются энергетическими центрами связывающие семь разных тел человека в единое целое. Благодаря им осуществляется наше пребывание на различных уровнях бытия. Одни чакры больше отвечают за физическое тело, другие дают эмоциональную подпитку, третьи связаны с высшими сферами сознания и осознанности.
Каждая чакра несет в себе индивидуальную звуковую вибрацию. Чем выше расположена чакра в теле человека, тем она несет более тонкую вибрацию и соответственно звучание.
Чакры мы можем ощущать в основном при резких переменах настроения внутри нас. Так, если мы чего-то боимся, то это сразу отражается на Манипура чакре, расположенной в области солнечного сплетения. Вы можете ощущать некую подавленность или даже боль в этой области.
При сильных переживаниях включается Анахата чакра – область сердца. Здесь мы можем ощущать либо возвышенные чувства, такие как любовь, сострадание, симпатию. Либо если происходит негативный настрой. Чакра начинает излучать ненависть, чувство отторжения, скорбь и т.д.
Чакра является просто проводником энергии. Если мы ведем правильный образ жизни и гармоничны в своем внутреннем пространстве, то чакра соответственно излучает положительные энергии и чувства. Противоположность этому состоянию являются моменты в жизни, когда человек идет в неправильном направлении или претерпевает какой-нибудь дисбаланс энергий или сильный стресс. В этом состоянии будет подключение к отрицательным энергиям и включение подобных эмоциональных переживаний.
Вряд ли кто-нибудь из читателей захочет переживать негативные эмоции и контактировать с ними. Однако некоторые практики намеренно вводят себя в различные состояния сознания. Эти техники делаются для того, что бы лучше понять различные психологические состояния и уметь управлять ими в жизни.
Данными техниками в совершенстве владеют профессиональные актеры, которые способны за доли секунд переключиться из одного эмоционального состояния в другое.
Мастера медитаций советуют практикам глубже чувствовать связь эмоций и чакр.
Проработка чакр в музыкальном сопровождении дает человеку определенный настрой и положительный заряд. Особенно это важно при низком уровне энергии.
Очистка чакр может производиться разными способами: через дыхание, пение мантр, созерцание музыки и различных и цветов.
Сегодня в качестве общеукрепляющей практики воздействия на чакры предлагаю послушать эту композицию. Просто расслабьтесь, закройте глаза и чувствуйте музыку внутри вашего тела. Если при этом вы ощутите вибрацию в области какой-нибудь чакры, то дайте этому произойти и не сопротивляйтесь. Лучше всего просто пассивно наблюдайте за всеми ощущениями в вашем теле.