Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Чакры / Муладхара, Свадхистхана, Манипура (часть 2)
[250x199]В нашем тонком теле расположены семь основных чакр, каждая из которых соответствует ступени эволюции. Каждая чакра отвечает за воплощение в человеке определенных духовных качеств, которые у большинства людей находятся в непроявленном состоянии. После пробуждения (т.е. получения самореализации) они начинают излучать "вибрации", выражая принципы Божественности в нас. Именно в этом смысле мы созданы по образу и подобию Бога.
Физические, ментальные и эмоциональные проблемы могут быть следствием дисбаланса в одной или нескольких чакрах. Самореализация позволяет пробудить энергию Кундалини, находящуюся в спящем состоянии, которая затем, поднимаясь по центральному каналу и наполняя чистой энергией все семь центров, делает возможным спонтанное проявление всех присущих людям духовных свойств.
Существует 7 основных чакр человека:
МУЛАДХАРА
Чакра Муладхара (санскр. मूलाधार, mūlādhāra: mūla — корень, основа; adhāra — фундамент, базис, опора) — 4-лепестковый лотос, называется также «Нижний лотос», «Корень», «Основание сосуда»; первая красная чакра энергетического потенциала (кундалини). Муладхара – колесо, или темно-красный лотос в основании позвоночника. Он имеет четыре лепестка красного цвета, которым соответствуют звуки «в», «ш» (небный), «ш» (церебральный) и «с». Считается, что из Муладхары отходят самые главные нади: Сушумна (проходящая через другие чакры), Ида и Пингала. Является хранилищем гигантского количества энергии, символизируемой змеей Кундалини.
Расположение: чакра расположена на уровне копчика в области промежности рядом с половыми органами, примерно посредине между анусом и половыми органами.
Цвет: красный, коричневый, бордовый - сила, энергия, целеустремленность.
[250x248]Стихия: Земля.
Биджа-мантра: слог ЛАМ, это основной слог, а звуки лепестков могут дополнять и изменять его.
Изображение: тёмно-красный лотос с четырьмя лепестками и санскритскими буквами vaṃ, śaṃ, ṣaṃ, saṃ на них . В центре лотоса — жёлтый квадрат, эмблема элемента «земля», в который вписан треугольник с вершиной, направленной вниз, символ Кама-йони. В центре треугольника — лингам (сваямбхулингам, лингам как таковой, или дхумралингам — дымчатый лингам), который обвивает в три с половиной оборота спящий змей-Кундалини. Иногда здесь также изображают слона с семью хоботами, как символ силы и прочности.
Значение: завязка человека на физический план, живучесть, физическое тело, здоровье, внутренняя и физическая сила, способность к выживанию, выносливость, инстинкт самосохранения. Осуществляет связь с Землей и отвечает за потомство человека.
Уровень сознания: мир минералов.
Кристаллы: рубин, гранат, обсидиан.
Тон: нота До.
Мотивация: комфорт, расслабленность, лень. ощущение спокойствия, уверенности, достатка и благополучия, безопасности.
Что дает активизация этой чакры (частные следствия): здоровье, долголетие, регенерация, выживаемость.
Эмоциональное проявление: чувство страха, опасности, неуверенности, отсутствия поддержки нехватки чего-либо, ощущение себя в роли жертвы, зависть.
В организме человека отвечает за: регенерацию, эндокринную систему.
Органы: толстая кишка, мочевой пузырь, простата, матка, ноги.
Эндокринная система: почки, надпочечники.
Управляет: ментальной и физической силой, невинность, мудрость, чистота. Ассоциируется с инертным, суетным миром в его самых низких проявлениях (самосохранение и комфорт). Отвечает за животные инстинкты - продолжение рода, безопасность.
Блокировка энергии Ци в этой чакре приводит к агрессивности и психическим проблемам. Нехватка энергии приводит к хроническим болям в нижней части спины, проблемы с почками, надпочечниками. Переизбыток энергии может оказаться причиной яростного, неконтролируемого поведения.
[250x250]Созерцание янтры Муладхары избавляет от параноидальных тенденций в мышлении и состояния постоянного беспокойства. Также эта практика мощно воздействует на энергию Кундалини, пробуждая ее.
Достижение равновесия: Нужно избавиться от чувства одиночества, ощутить свою неразрывную связь с землёй и всем что вас окружает.
У вас есть все для того, что бы иметь то что вы пожелаете и быть в безопастности. В это же время вам нужно понимать что материальные блага не смогут дать вам чувство спокойствия и защищённости, если его нет внутри Вас. Внешний мир последует за вами и внутренняя энергия начнёт проявляться, если вы создадите внутреннее ощущение спокойствия, достатка, уверенности, вместо того, что бы укреплять свои позиции и обороняться.
Другие названия чакры:
- В Тантрах: Адхара, Брахмападма, Бхумичакра, Чатурдала, Чатухпатра, Мулачакра, Мулападма.
- В Упанишадах: Адхара, Брахма, Мулаканда.
- В Пуранах: Адхара.
Для развития муладхары необходимо развивать в себе такие качества как: дисциплинированность, усердие и пунктуальность.
При непробужденной Муладхаре человек может тратить огромное количество энергии на половые излишества. Работа по раскрытию Муладхары является основой индусской и буддийской йоги. Считается, что подъем Кундалини дает импульс для раскрытия остальных чакр.
При медитации на чакре, то есть на символе, ее изображающем, или медитации в чакре, следует вызывать чувство глубокой веры, преданности и желание служить целям одной из трех величайших Божественных Сил, представляемых Шивой, Вишну и Брахмой, на которые подразделяются все предметы. Это служение может относиться к внешним предметам, целям и действиям, равно как и к усилиям внутреннего Я, направленным к его реализации и полному выражению силы собственного бытия. Поскольку Брахму можно представлять состоящим из трех аспектов, чакра явлется преобладающим аспектом, волей Брахмы, хотя все три низшие чакры (муладхара, свадхиштхана и манипурака), в основном, пребывают под управлением силы Брахмы, который, разумеется, имеет три формы самого себя, связанные с тамасом и волей, раджасом и желанием, саттвой и интеллектуальным порядком, соответственно. Благоговение перед силой Брахмы на низшем уровне означает поклонение материальному искушению, а на высших уровнях человеческой жизни — разумную оценку и использование материальных предметов; таким образом, новичку не рекомендуется медитировать и поддаваться влиянию этих трех чакр. Однако человек с развитым буддхи способен стать их хозяином и извлечь пользу из их возможностей и жизненных сил.
СВАДХИСТХАНА
Чакра Свадхистхана (санскр. स्वाधिष्ठान, svādhiṣṭhāna, свадхистхана; sva — собственный; adhisthana — жильё; буквально — «собственное жильё»; эту чакру также называют джаламандала (джала — вода; свадхистхану связывают с этой стихией) или медхрадхара (медхра — пенис)) – 6-лепестковый лотос с лепестками красного (оранжевого) цвета, сексуальный центр. Управляет внутренней жизнедеятельностью, осуществляет извлечение праны. Иногда отождествляется с селезенкой и поджелудочной железой.
Свадхистхана-чакра дает нам возможность переживать всё богатство эмоций,ощущение радости жизни. Этой чакрой движет поиск удовольствия на сексуальном и чувственном уровне.Именно в этой чакре зарождаются наши эмоции, формируются наши желания и стремления к их удовлетворению.
Эта чакpа активно yчаствyет во взаимоотношениях полов и наpyшения пpиpодных законов в этой области встpечаются очень часто.
Расположение: приблизительно между верхним краем лобковой кости и пупком, два - три пальца ниже пупка (в китайской традиции соответствует нижнему даньтянь, или ся даньтянь).
Цвет: оранжевый - творческий потенциал, вдохновение.
[250x246]Стихия: Вода.
Биджа-мантра: слог ВАМ.
Изображение: оранжевый лотос с шестью лепестками светло-красного (оранжевого) цвета. В лотос вписаны санскритские буквы baṃ, bhaṃ, maṃ, yaṃ, raṃ иlaṃ. В середине лотоса — белый полумесяц, мистически сопоставленный с Варуной и стихией воды. Варуна изображается верхом на белом крокодиле Макара. Иногда можно видеть также бога Вишну в объятие со свирепой Чакини-Шакти.
Значение: сексуальная энергия, подсознание, получение удовольствия, способность наслаждаться жизнью, формирование творческой и сексуальной энергии, отвечает за сексуальные отношения.
Органы: половые, чревное сплетение, аппендикс.
Эндокринная система: половые железы.
Уровень сознания: сознание бактерий.
Кристаллы: сердолик, янтарь.
Тон: нота Ре.
Мотивация: стяжательство, получение простых материальных удовольствий, таких как еда, секс, алкоголь и т. п.. Получение удовольствия от процесса, а не от результата. ощущение радости жизни.
Что дает активизация этой чакры (частные следствия): иммунитет.
В организме человека отвечает за: обмен веществ.
Эмоциональное проявление: гнев, поиск все новых источников удовольствия, одержимость, чувство собственности, ревность, зависимость от другого человека.
Управляет: чувственностью и сексуальностью, творчеством, вдохновением, эстетичностью, духовным восприятием, внутренней жизнедеятельностью, осуществляет извлечение праны.
Блокировка энергии Ци на этом уровне может привести к возникновению навязчивых идей и педантичности, у человека любого пола могут появиться болезни в тазобедренной части тела, заболевания половых органов, боли в нижней части живота или сексуальные проблемы.
[250x282]Созерцание янтры Свадхистханы на тонком уровне «прорабатывает» проблемы сексуальной жизни человека.
Достижение равновесия: Стремится получать удовольствия от процесса, а не от результата, дать себе право насладиться всеми радостями в жизни.
Ощущение полноты жизни и ценности момента, можно развить культивировав в себе чувство удовлетворения.
Проявление гнева, властности, ревности нередко провоцирует страх потерять источник удовольствия.
Можно потерять свою творческую и сексуальную энергию, поддаваясь этим разрушительным эмоциям.
Разрешать себе быть самим собой, а не тем, кем ожидают вас видеть. Осознать и отпустить свои страхи. Понять, что каждый человек свободен.
Другие названия чакры:
- В Тантрах: Адистхана, Бхима, Шатпатра, Скаддалападма, Свадхиштхана, Вари.
- В Упанишадах: Медхра, Свадхиштхана.
- В Пуранах: Свадхиштхана.
Для развития свадхиштханы необходимо развивать в себе такие качества как: скромность, умеренность в физических удовольствиях, воздержание, гигиена физического тела, немногословие.
Свадхиштхана отвечает за жизнерадостность. Чувство вины блокирует энергию Кундалини на уровне этой чакры, что не дает возможности использовать человеком более высшие центры сознания, в частности Манипуру-чакру для волеизъявления. Осознание вины и принятие последствий недобрых действий позволяет человеку высвободить зажимы второй чакры, что способствует активация кундалини в манипуре.
Помимо сексуальной функции эта чакра ориентирована на творческую самореализацию, на переработку сексуальной энергии в энергию творчества.
МАНИПУРА
Чакра Манипура (санскр. मणिपूर, maṇipūra: мани — драгоценность; пур — город — пупочная чакра власти, богатства, интеллекта и силы воли) – 10-лепестковый лотос, носит названия «Жемчужный город», «Пупочный лотос». Связана со зрением, жизненной силой, энергией самосохранения.
Манипура-чакра находится в области желаний и эмоций и связывает духовные( четыре верхние чакры) и инстинктивные центры (первая и вторая чакры). Манипура чакра – это осознание собственной силы и источник уверенности в себе и своих силах. В этой точке хранятся стереотипы, ценности и убеждения, жизненные принципы. В этой чакре формируется способность выбирать то, что нам нужно, направлять волю на достижение целей.
Расположение: чакра расположена в области пупка, в районе солнечного сплетения.
Цвет: желтый - высокая самооценка.
[250x249]Стихия: Огонь.
Биджа-мантра: слог РАМ.
Изображение: ярко-желтый лотос с десятью лепестками. На лепестках санскритские буквы Дам, Дхам, Нам, Там, Тхам, Дам, Дхам, Нам, Пам,Пхам. В центре лотоса — красный треугольник со свастиками, в середине которого — красный Рудра на быке (или баране-Агни) вместе с Лакини-Шакти «чья грудь красна от крови, которая течет изо рта».
Значение: энергия жизни, интелект, конкуренция, включение в процесс, самоконтроль, развитие, стойкость к внешнему влиянию, сила воли, жизненная энергия, энергетическая сила человека и вся материальная сфера: деньги, собственность, отношения с людьми в сфере силы и материальных ценностей.
Уровень сознания: растительный мир.
Кристаллы: янтарь, желтый турмалин, цитрин и топаз.
Тон: нота Ми.
Мотивация: конфликт, участие в общем деле, отстаивание своих интересов, понимание своих стремлений и потребностей, проницательность, умение концентрироваться на достижении цели, умение расслабиться для получения удовольствия от результатов труда и работы.
Что дает активизация этой чакры (частные следствия): мощный энергетический канал дань-тянь.
В организме человека отвечает за: Пищеварительную систему,
Органы: желудок, поджелудочная железа, желчный пузырь, печень.
Эндокринная система: поджелудочная железа и печень.
Эмоциональное проявление: стремление всегда быть правым, конфликтность, чувство вины, чувство долга, ощущение себя в роли жертвы, неспособность постоять за себя, недовольство беспомощность.
Управляет: личностью и эмоциями. На уровне духовной эволюции Манипура-чакры человека начинают интересовать вопросы смысла жизни, своего места в общей схеме бытия. В тантрических традициях считается, что когда Кундалини достигает этой чакры, начинается настоящая духовная эволюция.
Блокировка энергии Ци в этой области вызывает неприятные ощущение в области солнечного сплетения, стресс и нервное напряжение. Блоки в этой чакре могут проявиться в виде язвы желудка, расстройства пищеварения, диабета, гепатита, заболевания печени, поджелудочной железы. Так как эта чакра связана с мыслительными способностями, то при расстройстве чакры могут возникнуть трудности в способности рассуждать или принимать решения.
[250x262]Созерцание янтры Манипуры тонизирует весь организм, повышает работоспособность. Хорошо отражается на общем состоянии здоровья. Считается, что только с уровня этой чакры по-настоящему начинается духовное развитие человека.
Достижение равновесия: Если человек определит свои истинные потребности и ценности, разовьет уверенность в себе и своих силах, то он осознает свою ценность и перестанет воспринимать чужие взгляды как угрозу.
Упадок сил и снижение мотивации возникает из-за подавления собственных эмоций.
Нужно открыто и спокойно выражать свои чувства и заявлять о своих намерениях, оберегать свои внутренние границы, тогда человек перестанет чувствовать себя жертвой. Нужно освободится от стереотипов и убеждений, которые мешают реализоваться как личности и делают несвободными. Также освободится от чужих мнений, они заставляют жить с оглядкой на окружающих людей.
При развитиии манипуры развиваются такие качества как: выносливость, осознанность, решительность, честность, открытость, твердость, прямолинейность, ответственность, щедрость.
На уровне духовной эволюции Манипура-чакры человека начинают интересовать такие вопросы, как смысл жизни, её место в общей схеме бытия.
Чувство гнева блокирует энергию Кундалини на уровне этой чакры, не давая возможности Кундалини пробиться в духовный центр человека (сердечную чакру). Осознав и приняв гнев, человек позволяет Кундалини протекать в высшие центры сознания. Злость, гнев и ярость активируют данный центр на всю возможную мощь, что может ввести человека в состояние аффекта.
Манипура-чакра развивается и увеличивает объем хранимой энергии (так как это самый важный центр жизненной силы человека) при действии "через не могу", то есть когда необходима выносливость. Быстрые результаты по развитию манипуры, например, достигаются при занятии бегом на длинные дистанции в усиленном темпе или при беге в гору. При этом характерное жжение в области солнечного сплетения (область Манипуры-чакры) говорит об активации чакры, ее развитии и усилении.
Развитие манипуры так же происходит в критических ситуациях, когда в кровь выбрасывается много адреналина. Делая осознанный выбор вступить в конфликт, человек быстро нарабатывает качества манипуры. Спортивные состязания, соревнования, боевые спаринги с заведомо более сильным противником — являются аналогом критических ситуаций, что так же быстро развивает манипуру.
Только при активной манипуре человек способен проявлять настоящие чувства к другим людям, так как манипура является трамплином для кундалини в духовный центр сознания человека - Анахата-чакру.
При достаточно освоенной манипуре человек начинает доверять своим ощущениям чаще, чем неспокойному уму. В итоге он осознает истинность ощущений и иллюзорность ума, что позволяет совершать ему действия, основываясь на внутренних ощущениях реальности.
Продолжение в третьей части...
Источники: