Бедненькая. Желудок, как мышцы, нуждается в тренировке. И как же вы его детренировали. Тяжесть в желудке после мясной пищи говорит о дефиците ферментов и соляной кислоты, а вы вместо лечения еще и усугубили этот дефицит.

Ответ на комментарий Wild_Katze # Я не бедненькая, я очень хорошо себя чувствую. А лечить мне не чего, я здоровый человек. После того как перестала есть мясо,вообще вздохнула полной грудью .Я в день могу пройти 40 км,я езжу на велосипеде ,катаюсь на лыжах ,на коньках. прыгаю с парашюта. Разве больной (бедненький )человек может так активно отдыхать. А ведь мне 43 года.))) Я ищу таких ,как я ,а не тех ,кто мне будет навязывать традиционную точку зрения)) кому как питаться это их дело. Я уже питалась как все. Сегодня я потребляю пищу без уничтожения из неё всех полезных веществ ) Мне нравится моя еда)

Хм, молодые и курящие в меру люди могут о себе сказать тоже самое. Я знаю человека среднего возраста, который курит уже давно, но ежедневно и не слишком много, и тем не менее он бодр и выглядит отлично. Я не знаю занимается ли он спортом, но судя по внешности, то занимается.
Вы думаете, что сыроеды не болеют? Увы, и они тоже болеют и умирают:
Хильда Кларк умерла от рака. Написала толстые книги, заработала на них кучу денег, обьявила, что рак излечим в любой стадии, а сама же от рака и умерла. Своей собственной жизнью доказала, что ее метод не работает.
Юкта, жена сыроеда Виктораса Кульвинскаса, она имела большой стаж сыроедения (более 30 лет) и умерла от рака кишечника.
О здоровье сыроедов-вегетарианцев рассказывает заметка на медицинском сайте:
"12-летняя шотландка, посаженная родителями на строгую вегетарианскую диету, попала в больницу с тяжелым нарушением развития костной ткани. Ее позвоночник похож на позвоночник 80-летней старушки. Родители девочки с самого рождения исключили из ее рациона мясные и молочные продукты. Из-за недостатка витамина D, содержащегося в печени, рыбе и молокопродуктах, у ребенка развилась тяжелая форма рахита, приведшая к дегенерации костей и, как следствие, склонности к переломам и искривлению позвоночника. Этот случай - не первый. Так, например, супруги-вегетарианцы из Нью Мехико (США) обвиняются в непреднамеренном убийстве своей пятимесячной дочери. Как выяснилось в ходе следствия, вес девочки был немногим меньше, чем при рождении, и в два раза меньше нормы для ее возраста. Супруги также признаны виновными в отсутствии заботы о своих оставшихся четырех детях, у которых были обнаружены признаки недоедания и тяжелого авитаминоза. Диета, которой они придерживались, называется «живая еда». В нее входит лишь необработанная растительная пища.
Родителям грозит тюремное заключение сроком на 30 лет за непреднамеренное убийство и 5 лет тюрьмы за отсутствие заботы о детях. По словам матери умершей девочки, она кормила дочь грудным молоком. Однако, как признают 4- и 6-летние братья погибшей девочки, она получала в пищу лишь кокосовое и миндальное молоко и сок авокадо." (http://www.consilium-medicum.com/pervostol/article/16717/ "О вреде вегетарианства") Или вот еще информация, о том, как в Германии родители-вегетарианцы довели до смерти своего маленького сына (http://anti-ar.info/index.php?act=read&id=49)
Люди могут прожить всю свою долгую жизнь, вообще не зная, что такое курево или выпивка. Но прожить долгую жизнь, с рождения не зная вкуса мяса или другого животного белка еще никому в реальной жизни не удавалось. Мифы и байки брать в пример не будем, человеческая фантазия, как известно, безгранична.
Человек не хрустальная рюмочка, готовая разбиться из-за малейшего несоответствия медицинским нормам. К взрослению человек набирает огромный запас жизненных сил. Это позволяет выживать в самых разных условиях от тундры до пустыни, от уровня моря до высокогорья, питаясь самой разнообразной пищей. Если бы у нас не было таких возможностей, мы бы жили, как коала, на грани вымирания на маленьком пятачке, а всю остальную землю занимали всеядные крысы. За счет траты этих сил и существуют курильщики, пьяницы, сыроеды, вегетарианцы и другие, то есть те, кто тратит, не компенсируя. Именно поэтому дети тех вегетарианцев умерли (они еще не набрали свой запас).

Вы ,конечно постарались, но Вы многое просто не понимаете. Вы рассуждаете очень линейно. И меня точно вы не поймёте. Каждый выбирает свой путь по жизни .Я выбрала и пока он мне нравится)) У моей подруге сыроедки восстановилась зубная эмаль исчез кариес зубной врач не смог объяснить причину .Вот так . А "рак "-это не обязательно не правильный выбор еды , это состояние души,так же как и любая болезнь)

Я вас понимаю, то есть понимаю, что для вас, как и для почти всех вегетарианцев, дух первичен, а материя вторична. Я отношусь к реалистам, для которых материя первична, и этому имеются доказательства. Мне было бы очень интересно увидеть, как дух поможет одноногому вырастить отсутствующую ногу, а диабетику (1 типа) добавит в кровь инсулин без всяких уколов, или что-то в этом роде. Может быть вы что-то об этом слышали?
Как вы понимаете, я не отношусь к вегетарианцам, но кариеса и у меня нет. Я 7 лет принимаю растворимые витамины с немного увеличенной дозой витамина С и 8 лет не была у зубного врача, поскольку не было в этом потребности. А раньше приходилось его посещать один-два раза в год.
Я изучаю мифы и заблуждения в области здоровья и питания, и меня интересует, как люди решаются на эксперименты, подобные вашему, не проверив со всех сторон доказательства его пользы. Например, если мне нужно купить какой-то дорогостоящий товар, я обязательно предварительно проверяю его "плюсы" и "минусы", ведь может оказаться, что его недостатки, "минусы" будут больше, чем "плюсы". А зачем мне лишняя проблема, сделанная своими собственными руками? Здоровье это очень дорогостоящий товар, испортить его легко (как говорится в народной пословице: "Что человек иногда себе сделает - десять врагов не в состоянии будут ему этого сделать"), а исправить очень трудно.

Я поняла, что вы реалист), поэтому с Вами и не происходит чудес. Вера делает многое. А на счёт инсулина Вы ошибаетесь, мои друзья прекратили пить таблетки после двух лет сыроядения. А кариеса не простонет, он был, но средств у подруги на тот момент не было, а когда появились, она перешла на сыроядение у неё он пропал. В карточке то он был отмечен. Вот почему в замешательстве был врач. И со мной много случалось чудес, поэтому я избрала интересный путь, путь познания, кто есть мы люди, и откуда пришли. Я изучаю древнюю Русскую культуру, причём такую древнюю, что в нашей обрубанной истории даже и трети нет. А ведь я историк с университетским образованием. Ещё в универе, я поняла, что много в ней не состыковок. Стала искать, а кто ищет, тот находит. У нас сохранились древние знания, которые ни когда не будут обнародованы. И там питанию уделяется большое значение , а так же духу , именно от неправильного движения в жизни ,мы получаем многие болезни, как расплату за неправильное использования нашей жизни ,которая является чудом и дана она нам на прокат. А мы с самого рождения идём сразу к смерти. Я просто не сижу на месте ,а пытаюсь что-то изменить и вижу разницу и радуюсь ,что получается ))

delen-degurri, здравствуйте, я тоже сыроежка :) давайте дружить!

Ну вот наконец -то родная душа)))давайте

Ti umnica!!!! Ja tozhe siroedila letom!!!!!

Ответ на комментарий asmirka # А сейчас? Я ещё чай пью,не могу бросить. иногда сладенького хочется.

delen-degurri, из сырого много сладкого - виноград, хурма

У меня подруга научилась делать халву. Я пробовала вкусно на мёде,но сама ещё не делала. Я делаю варенье на меду.

Сегодня ,делала новый для меня салат, вообще в идеале хочу ,потом на моно перейти ,но пока иногда смешиваю.Натёрла свеклу, морковь,добавила кунжутное семя ,размолола фундук и миндаль. Добавила приправу ,луговая называется.Полила подсолнечным маслом . Очень вкусно получилось.

я пока не сыроед, но очень этим интересуюсь, пишите побольше о своем опыте!!! :)

Сегодня буду делать сыроедческие роллы, сама придумала, думаю должно получится вкусно) Размоченную гречку в миксере перемолоть ,полученную массу выложить на водоросли положить внутрь огурчик, авокадо, или рыбку солёную. и завернуть. Полить за тем соусом ореховым на кедровом масле,хотя можно и подсолнечным, только холодного оджима.

Роллы получились очень вкусными,но мне больше понравились в рисовой бумаге. А ещё я постройнела за год на 24 клгр. На фотке главной во мне почти 98кг. сейчас минус 24 )) Вот это победа, чувствую себя хорошо. И ещё у меня прекратились головные боли ,а если голова начинает болеть я пью чай с имбирём ,здорово помогает. Это учесть ,что я ещё не полностью сыроед ,я пью чай. Мои подруги меня поддержали и тоже перешли на сыроедение,теперь мы втроём )Так конечно легче. муж тоже подумывает об этом.

Пришла подруга тоже сыроед, принесла хлебцы, очень вкусные на ржаной муке с маком и с семечками .. Опять сбросила 5 кг, хотя ем как конь) сейчас столько зелени появляется. Пойма рядом собирай травы и делай салаты) .Помидоры с льняным маслом очень вкусными оказались.

В моём меню появились зелёные коктейли, ну очень вкусно. Сначала мне не очень понравилось , оказалось я неправильно его приготовила. Переложила зелени , а когда добавила банан.Получился мягкий вкус. теперь подсела на разные . Коктейль из лебеды,из одуванчика, подорожника клевера,мяты. сбросила 23 килограмма. Чувствую себя хорошо)

Скинула уже 27 кг . вчера ходила в магазин мерила одежду на осень и пальто и куртки .Всё подошло, какое счастье, когда можно одеть то,что нравиться) спасибо сыроедению) не хожу просто летаю)

Ответ на комментарий delen-degurri # delen-degurri, а рыбку соленую сыроеды разве едят? или это переходной вариант?

Ответ на комментарий delen-degurri # как здорово!!!

Ответ на комментарий delen-degurri # delen-degurri, пишите новые посты о сыроедении, о буднях, о рецептах, и о срывах, если они были - все это очень мотивирует и помогает :)

Ну, срывов почти нет. всё время я только один раз кексик маленький съела, да и то узнав ,что его испекли в домашних условиях. Я спокойно наедаюсь сырой пищей. Но вот психологическая сторона, это другое дело. Уже 7 лет не ем мяса , но иногда употребляю солёную рыбу. Сильно обострилось обоняние, стала чувствовать запахи на расстоянии. перестала употреблять лекарства, да и собственно болеть. Но вот болезнь на нервной почве у меня недавно произошла. И если бы не выход на работу думаю бы всё прошло ,просто немного медленней . Пришлось колоть уколы. С остеохондрозом пока не знаю ,что делать.

Ответ на комментарий adelfa # Кто как сыроедение это не всегда вегетарианство, главное не варёная пища. Рыбу не советуют есть ,боясь подцепить гельминтов. Рыба как и грибы посоленная в полнолуние сохраняет свои полезные качества, Прост надо солить каменной солью. Хотя в идеале я бы перешла на моно сыроедение. После рыбы на желудке тяжеловато. я вообще поняла ,еда это самый сильный наркотик . сколько я зарекалась не есть рыбу. но всякий раз нахожу аргументы, Зеланд ест, а он первый стал писать о сыроедении. а вот подруга моя Легко отказалась от животного белка,зато ей хочется блинов иногда. Но она моложе меня ей вообще проще было и результат пошёл быстро0

Ответ на комментарий delen-degurri # а мне от всего тяжело отказаться :( с мясом еще попроще - видео про скотобойни посмотрела и сразу пересталось хотеть его есть, а вот с кофе, вином, рыбкой что делать?!

Ответ на комментарий adelfa # Ну кофе я иногда позволяю и чай тоже на фестивале многие сыроеды говорили ,что чай они пьют. я просто утро всегда начинаю с зелёного коктейля.а потом уже всё остальное. ну а спиртное я не пью совсем один вред от него даже от вина)и так жизнь короткая, так что ещё сокращать ))

Так давно не писала, всё как то руки не доходят, .я всё так же сыроед.Только стала больше любить раздельное питание ,хотя всё же ем иногда салаты,очень много ем водорослей нори. Коктейли с зеленью пью каждое утро. Сейчас на даче помидоры,огурчики ,кабачки,яблочки,и много-много портулака и лебеды очень люблю с ними делать салатик. Масло употребляю всё больше Горчичное и льняное,иногда кукурузное .Весить стала 69 кг при росте 172. Чувствую себя хорошо))) стала плавать на большие дистанции,раньше всё больше у бережка плескалась. Планирую пеший поход км на 175 в июле,и потом на велосипеде .В нашем городе появились люди сыроеды.Образовывается понемногу своё общество.

Попробовала приготовить рыбу по Зеланду.Взяла горбушу замочила в бальзамическом уксусе,добавила соевый ,раной приправы много чёрного перца ,лук и морковь и убрала в холодильник под гнёт,через два часа не удержалась попробовала, так вкусно,всё съела,для мужа пришлось ещё порцию делать