По статистике, каждый двадцатый житель большого города поглощает просто гору еды. Частенько мы "заедаем" проблемы (в основном, этим грешат женщины). Причем, это не глубокая депрессия, которая надолго выбивает человека из колеи, а хронический стресс. Пища становится наркотиком, организм требует все больше еды для поддержания радости. Как оставаться в форме в таких условиях? Еда как наркотик: как отучиться "заедать" стресс