Время тела
30-07-2005 15:16
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Два раза слышала от мужа: "Ты же никогда не станешь теткой?".
Без привлечения к изучению подоплеки вопроса доктора Зигмунда Фрейда, я просто решила быть всегда и везде красивой.
По это причне сегодня впервые поработала над собой в тренажерном зале. Работать, собственно, надо над тонусом мышц. Все на месте и в порядке, но внутренее ощущение есть, что тот природный каркас, что держит здоровое тело лет так до 22 в идеальной форме, стал мягким.
Приехала, познакомилась с администратором, заглянула в зал. И стала ждать тренера, который опаздывал.
Присоединилась ко мне так самая "тетка", облик который страшит моего супруга. Меня, откровекнно, не менее: скелет под грудой жира угадывается смутно. От шеи складочки начинаются, над коленями - завершаются. И без тату на челе написано будто: "Эй, бабища, блевани!". Жуть... Сидими, ждем тренера, вдвоем. Администраторша лепечет: "У нас тренер вам помимо программы посоветует питание". Я и спрашиваю: "А что, у него какое-то специальное образование? Одно дело знать, как мышцы напрягать, другое - какие продукты принимать внутрь?". Как расхудахчется она: "Клнечно-конечно, и дипломы у наших тренеров специальные, и сертификаты. Они даже могут оказывать первую помощь! И нетолько первую!". Меня прорвало: "Что, последнюю тоже умеют оказывать?"... смеялись минут десять все вместе. Тут и тренер вошел, под последние всхлипы. Ничего так тренер, как из американского кина, где жены стариков с деньгами спят с тренажерными инструкторами: мускулистый и рельефный, с пучком на затылке. Но если бы не тренированное бугристо-рельефное тело, порося- поросей. Глазки маленькие, нос картофелиной среднего размера. Так себе....и без налета интеллекта. В общем нет отблеска тех самых "умных глаз".
Ну а далее поехало после надевания спорт-костюма:
- велотренажер
- голень
- ягодицы
- пресс
- бедра
- плечи
- бицепсы
В конце он меня подвесил на турник. Им послужил штатив от штанги. Стерла палец кольцом от собственного веса. Прописчала: "А скока висеть, дохтур?"... тридцать рекомендуемых секунд уместились в выполнимые семь. А он не разжалобился, да предложил меня подвесить на натоящий турник, с резиновым поручнем.
"Где это", - спрашиваю. А он тычет накаченным пальцем под потолок. "Так я ж не залезу", - судорожно отвечаю, представляя, как он требует от меня туда запрыгнуть, как если б я была аквелибристом. Оказалось, все проще. У него уже была метода: подвел меня под этот турник, схватил за среднюю часть туловища ;) и кинул. Вверх. Пришлось цепляться. Провисела чуть немного больше, чем впервый раз. Говорю: "Что делать, когда не смогу больше держаться?". "Я, - говорит, -вас поймаю". "Пора ловить, - почти про-хрипела"... и разжала пальцы. Не знаю, как ему, а мне было смешно.
Вывод просле тренировки:
- у меня сильные ноги и бедра
- я очень гибкая, что следствие акробатики, которой я занималась в детстве
-и абсолютно слабые руки. Абсолютно - это совсем. Я не смогла сделать упражнение в гантелями ни в каком виде, а их было три. Тряслись мои ручонки от напряжения всяко криво. После второй попытки я взмолилась о том, чтобы делать что-то другое, а не тратить время на эту встряску сил, которых нет...
Но я рада, что начала. Это во взрослой жизни самое главное - начать. Потому что сила привычки - самая сильная сила. От отсутствия стремления двигаться, все одно как и куда, и получаются те самые "тетки" и "дядьки".
Уф.
Здорева!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote