Брокколи с лимонным соусом
17-01-2012 01:53
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Очень легкое блюдо, подходит как гарнир к основному блюду,и может так же быть основным блюдом для тех, кто любит "полезно покушать".
Ингредиенты:
500 гр. брокколи
соль
Соус:
2 ч.л. лимонного сока
2 ч.л. оливкового или растительного масла
1 головка чеснока
в качестве соуса можно использовать
в качестве соуса можно использовать
дип сметанный:
1 стакан майонеза
1 стакан сметаны
2 ст.л. репчатого лука, на крупной терке
1 ст.л. сушеной петрушки
3 ст.л. сушеного или свежего рубленого укропа
1 ст.л. пряной соли или по вкусу
все перемешать и подавать к овощам таким как беби морковка,сельдерей,брокколи
1 стакан сметаны
2 ст.л. репчатого лука, на крупной терке
1 ст.л. сушеной петрушки
3 ст.л. сушеного или свежего рубленого укропа
1 ст.л. пряной соли или по вкусу
все перемешать и подавать к овощам таким как беби морковка,сельдерей,брокколи
Способ приготовления:
|
1
отварить брокколи в кастрюле или для владельцев мультиварок (пароварок) приготовить брокколи на пару. я готовила в мультиварке на пару 20 мин.
|
|
2
для приготовления соуса в отдельной тарелке смешайте сок лимона, оливковое или другое растительное масло и добавьте натертый чеснок.
|
|
3
когда брокколи остынет полить ее сверху соусом. подавать в холодном виде. Приятного аппетита! |
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Брокколи с лимонным соусом | marjanna63 - Дневник marjanna63 |
Лента друзей marjanna63
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»