Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Витаминная смесь из сухофруктов [показать] Очень полезно для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, для укрепления иммунитета, для нормализации гемоглобина в крови.Полезно и при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта.Я люблю лакомиться с чашечкой горячего зеленого чая, это очень вкусно! по 100 граммов грецких орехов изюма (лучше синего, он более полезен) кураги чернослива 3-4 ст. л. меда, лучше гречичного, он наиболее полезен для здоровья 1 небольшой лимон Сухофрукты помыть, хорошо обсушить салфеткой. Лимон порезать на кусочки, удалить косточки, кожуру не срезать. Все пропустить через мясорубку, не забыв про орехи. [показать] Заправить медом, перемешать, переложить в баночку, накрыть крышкой, хранить в шкафу. Будьте здоровы! [показать] слова и фото автора источник рецепта