Инструкции простые:  
Бери больше, кидай дальше, пока летит – отдыхай. (Вилы)
Копать от забора и до заката. (Лопата)
Уже тяпнула где-то? (Тяпка)
Семьдесят семь раз отрежь. (Секатор)                           

Мышцы голени напрягаются при подъёмах на носки, приседаниях и т.п.

Тренировки на свежем воздухе благотворно влияют на умственную деятельность!

В каждой шутке (тренажёре) есть доля шутки, а остальное – правда.

С 1 апреля!