• Авторизация


Скумбрия в пароварке 05-04-2013 09:45 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 

 
[300x]
 
 
Ингредиенты:
Скумбрия потрошеная — 2шт (500г);
Лук репчатый — 1шт (70г);
Морковь — 1шт (70г);
Зелень — по вкусу;
Соль и перец — по вкусу;
Приправа для рыбы — по желанию;
 

Рецепт приготовления:

  • Размораживаем рыбу, моем, потрошим (если покупали с головами) и режем на небольшие кусочки. Солим, перчим и добавляем приправу к рыбе (по желанию).
  • Морковь трем на средней тёрке. Чистим лук и нарезаем кольцами.
  • Берем форму для риса (либо застилаем решетку фольгой). Выкладываем рыбу, посыпаем ее тертой морковкой, луком и рубленой зеленью. Я использовала сушенный укроп.
  • Готовим в пароварке 40 минут и скумбрия готова! Приятного аппетита!
http://edalite.ru/skumbriya-v-parovarke
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Скумбрия в пароварке | nonka2001 - Дневник nonka2001 | Лента друзей nonka2001 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»