Это цитата сообщения Olora Оригинальное сообщение

Чудодейственный имбирь.

Чудодейственный имбирь.


         Дневник OLora

[458x50]

    Об имбире и его полезных свойствах много наслышана. Всегда покупаю этот корень для добавления в супы, в соусы и другие блюда. Вчера в "Магните" мне удалось купить целый килограмм по 77руб. Это, пожалуй, низкая цена. Он гораздо дороже стоит. Мои домашние удивились, зачем так много я его приобрела. Вот, чтобы доказать какой это полезный продукт, пришлось полистать литературу, пробежаться в интернете и выложить это всё в пост. Может кого-то тоже заинтересует такая информация.
    Корень сам имеет довольно неказистый вид. В Фото Яндексе взяла фотографии.

[458x50]

[300x223] [300x198]

[458x50]

    Однако, полезность его приравнивается к женьшеню.
    «Все, что нужно для здоровья, можно найти в имбире», - гласит Восточная мудрость. Целебные свойства имбиря известны давно. Лечебные свойства его разнообразны.
    Имбирь, именно, и известен как целебная пряность, эффективно борющаяся с кашлем, простудой, воспалительными процессами, лишним весом. Натуральные эфирные масла, входящие в состав имбиря, отлично справляются с расстройством пищеварения.
    Эта пряность богата витаминами С, В1, В2 и А, солями магния, фосфора, кальция и чуть меньше — железом, натрием, калием и цинком.
    Имбирь способствует согреванию тела после переохлаждения, улучшает пищеварение, обладает сильнейшим бактерицидным эффектом, оказывает противоглистное и противорвотное действие. Имбирные чаи улучшают цвет лица и обмен веществ, сохраняя красоту кожи и стройность фигуры.
    Очень широко применяют имбирь и в кулинарии – его добавляют в мясо и рыбу, тесто и супы, салаты и варенья с соленьями. Имбирь – настоящий корешок жизни.
    Употреблять чудодейственный корешок можно как в чистом виде, так и в различных блюдах и напитках.
    Между прочим, у японских женщин существует правило – пить каждое утро натощак, за 30 минут до завтрака, имбирный чай. Именно благодаря этому они сохраняют сияние кожи и девичью стройность до старости.

[458x50]
Имбирный чай.

[628x371]
[262x192]
[458x50]

Olora:

   & Что касается имбирных чаёв, их легко приготовить. Если включить имбирный чай в каждодневный рацион, то через несколько месяцев можно заметить, что лишние килограммы начинают исчезать без видимой причины. Усилить действие напитка поможет чеснок, нарезанный тонкими пластинами. Залить имбирь и чеснок кипятком, настаивать один час и пить в течение дня. Пропорции необходимо определять по своему вкусу. Если очень жжёт, уменьшить количество корешка. Для более приятного вкуса, можно добавлять в чай мёд и лимонный сок.
   & Самый наивкуснейший чай с имбирём и корицей! Взять корень имбиря, почистить его, нарезать, добавить немного корицы, залить горячей водой, оставить в термосе, чтобы он настоялся. Получается пикантный и ароматный чай, который поднимает настроение и даже спасает от простуды:)
   & Такой чай - отличный антидепрессант.
Надо помнить, что целебные имбирные чаи не только согреют и избавят от болей и неполадок в ЖКТ, они способствуют выведению шлаков и токсинов из организма, так что эти напитки можно сделать традиционными и пить круглый год.
   & Зашлакованность как раз и подчёркивает плохое состояние организма. Чтобы избежать этого, необходимо очистить организм. О лечебных свойствах корня имбиря нужно всегда помнить. Но во всём нужна мера. Чем больше эту пряность употреблять в различных кулинарных блюдах, тем здоровей не будешь.
   & Особенно аккуратно должны использовать этот корень при язвенной болезни, при кровотечениях и воспалительных кожных заболеваниях. Беременные женщины должны употреблять с осторожностью, меньшими дозами.

[458x50]

Лечебные свойства.

ЖКТ. Натуральные эфирные масла, входящие в состав имбиря отлично справляются с расстройством пищеварения.
    Если вас мучают желудочные расстройства: Разведите полстакана натурального белого йогурта половиной стакана кипяченой воды, добавить на кончике ножа имбиря и мускатного ореха.
   Если вы почувствовали тяжесть в желудке и вялость во всем теле, часто устаете и раздражаетесь, глаза потеряли блеск, а кожа имеет блеклый цвет, изо рта плохой запах и отсутствует аппетит, можно с полным основанием считать, что в вашем организме много продуктов неправильного пищеварения, то есть токсинов или шлаков.
   Корень имбиря — одно из лучших средств, которое убирает все выше сказанные симптомы. Лечебные свойства этой пряности помогают при лечении от газов и колик, несварения, желудочных болей, сердечнососудистых заболеваний, простуды и артрита.
    Если вас тошнит, при укачивании в транспорте и морской болезни принимайте пол чайной ложки имбиря в чае или в минеральной воде за полчаса до отъезда и во время путешествия.
    Если вас беспокоит геморрой, принимайте одну чайную ложку сока алоэ со щепоткой имбиря дважды в день до исчезновения симптомов.
    Беременные женщины тоже могут использовать только слабый имбирный чай от тошноты.
    Многие заболевания грудных детей возникают из-за материнского молока, например, при несварении или запоре у кормящей матери. В таком случае хорошо добавлять ей в пищу имбирь.

Простуда.
    Простудные заболевания: имбирный чай с лимоном и медом. При мокром кашле можно добавить корицу и гвоздику.
    Болит голова, вспомните о лечебных свойствах корня имбиря, смешайте пол чайной ложки имбиря с теплой водой до образования пасты. Пасту наложите на лоб или к носовым пазухам — в зависимости от локализации боли. Если возникнет при этом ощущение жжения для кожи неопасно.

Фурункулез.
    Чтобы вытянуть содержимое фурункула, смешайте по пол чайной ложки имбиря, куркумы с водой до состояния пасты, нанесите ее на фурункул.

Суставы.
    Но, а если у вас болит спина, суставные боли, то необходимо сделать имбирный компресс. Компресс снимет боль не менее эффективно, чем финалгон. Если у вас чувствительная кожа, то у корня имбиря отсутствуют аллергические реакции, не будет раздражений на коже, что часто бывает после аптечной мази. Для компресса необходимо взять две чайной ложки порошка имбиря, пол чайной ложки куркумы, смешать с теплой водой или с горячим растительным маслом. Нагреть, нанести теплым на хлопковую ткань, положить ткань на больное место и закрепить.
    При мышечной усталости и ломоте рекомендую имбирную ванну. Две ложки порошка кипятить в одном литре воды в течение семя, десяти минут, затем отвар вылить в ванну. Такая ванна расслабляет и облегчает мышечные боли.
    Если нет других указаний, используют на кончике ножа порошка на порцию пищи или на стакан кипятка.

[458x50]

Имбирь в натуральной косметике

Имбирная маска для очищения кожи от Алиции Гадовской.

Взято здесь:http://gadowska.com/bez-rubriki/imbirnaya-maska-dlya-ochishheniya-kozhi/

    Имбирь улучшает цвет лица, делая кожу упругой, избавляя от морщин и прыщей. Главное свойство имбиря – способность стимулировать кровообращение, очищать и оздоровлять организм естественным способом.
    Попробуйте приготовить имбирную маску самостоятельно.
0,5 чайн. ложки натурального меда, 0,5. чайн. ложки сока лимона и столько же натертого на мелкой терке корня имбиря. в качестве дополнительных ингредиентов добавьте 3 чайн. ложки йогурта и 2 капсулы витамина Е. Смешайте и распределите по коже лица, оставьте на 20 минут и смойте теплой водой.
    Имбирь в тандеме с другими полезными ингредиентами восстановит и очистит кожу. Поры откроются и кожа начнет дышать.

Лосьоны

Взято здесь:http://season.kz/articles/dieta-i-pitanie/6717.html

    Корень имбиря – прекрасный помощник в вечной борьбе с целлюлитом. Чтобы приготовить чудодейственный лосьон, возьмите 300 г корня имбиря, очистите, и натрите на мелкой тёрке. Поместите в литровую банку и залейте 1 л водки. Настаивайте в холодильнике не менее 10 дней.
    После этого начинайте каждый день втирать жидкость в проблемные места. Желательно делать это утром и вечером, но если такой возможности нет, – эффект будет и от одного применения в день. Уже через несколько процедур вы почувствуете, насколько гладкой становится ваша кожа, а к тому времени, как лосьон закончится, уменьшится и проявление апельсиновой корки.
    Замечательный лосьон для лица приготовьте таким же способом, но водку разведите кипячёной водой 1:3 и добавьте лимонный сок. В холодильнике эта смесь хранится очень долго, а лицо под пальцами становится просто шёлковым.

Olora

[458x50]