[580x447]
Пространство, которое окружает человека является прямым отражением того, что творится в его голове. Посмотрите, какая атмосфера царит в Вашей комнате, что творится на Вашем рабочем столе или туалетном столике, как разложены вещи в шкафу. Если Вас окружает полный хаос, значит и в Ваших мыслях творится тоже самое. Изменив свое жизненное пространство, Вы измените свои мысли и Ваше эмоциональное состояние улучшится.
Упорядочите свои вещи. Полная уборка квартиры не должна ограничиваться протиранием пыли. Делайте все постепенно. Например, сегодня приведите в порядок какой - то отдельный уголок своего дома. Продумайте концепцию расположения вещей. Выделите для себя время, чтобы провести ревизию в шкафах: рассортируйте вещи по сезонам, по назначению, выкиньте вещи которые вы не носите и вещи, потерявшие свой внешний вид.
Организуйте свое рабочее пространство. Систематизируйте бумаги, записи, документы; полезные статьи из журналов не должны валяться в стопке с документами. Кроме практического значения, порядок за рабочим столом оказывает влияние на ваше состояние и настроение, то что находится на нем – это отражение Вашей личности. Ваши планы, интересы, цели, увлечения, мечты – в предметах, записях, книгах, заметках. Обидно, если все это пылится в ящиках в виде кипы беспорядочных бумаг. В идеале, это должно работать на Вас, помогая воплощать Ваши идеи и идти к осуществлению целей.
Проявите творческий подход к оформлению Вашего пространства: в нем должны присутствовать вещи, которые будут Вас вдохновлять и радовать, отражать Ваши интересы. Поставьте любимую музыку вместо будильника, поместите на видное место (в рамку или на заставку в компьютере) интересные мысли или цитаты, которые актуальны для Вас в настоящий момент.
Любые созидательные действия сами по себе улучшают эмоциональное состояние. Если Вы организуете свое жизненное пространство, то заметите, как сами станете более организованным. Создайте вокруг такую атмосферу, которая будет вдохновлять Вас, а не вызывать уныние и раздражение. В Ваших силах изменить свое жизненное пространство, чтобы оно помогало Вам мыслить позитивно и эффективно двигаться в направлении своих целей.
