[показать]
Эту замечательную приправу многие любят за ее вкусовые качества. Правда, та приправа, которую мы употребляем в пищу немного отличается от натуральной. В нее добавляют немного соли, масла, уксуса и сахара. Натуральная же приправа - это порошок из семян растения горчицы. Ее то и используют для похудения, употребляя в пищу и делая косметические обертывания.
Так ли полезна горчица, как о ней говорят?
На организм горчица действует ускоряя обмен веществ и заставляя выходить лишней жидкости из организма через потоотделение. В качестве обертываний, горчица улучшает кровообращение и сжигает жир. Но использовать горцицу нужно весьма осторожно. Есть риск получить хоть и незначительные, но самые настоящие ожоги. Постоянно питаться одной горчицей и добавлять ее во все блюда ежедневно тоже нельзя. Можно заработать язву, гастрит и другие проблемы, связанные со здоровьем.
Естественно, похудеть на горчице можно, но только используя ее в меру и с умом. Поэтому лучший вариант - это косметические обертывания. Для этого горчицу нужно разводить в равных пропорциях с косметической глиной и водой. Затем нанести состав на проблемные зоны: талию, ягодицы, бедра, обмотать все пищевой пленкой и оставить на полчаса. Практически сразу вы почувствуете легкое жжение, которое постепенно начнет усиливаться. Если терпеть жжение ровно тридцать минут вы не можете, то смывайте обертывание раньше. После того как смоете горчично-глиняную маску - насухо вытритесь полотенцем.
После нескольких таких процедур вы уже начнете замечать результаты. И запомните - ни в коем случае не сидите на горчичных диетах, даже если вам говорят, что результат от них ошеломительный. Это очень опасно для здоровья!
