[показать]
Природа устроена таким образом, что кожа со временем будет стареть. Но, мы в состоянии замедлить процесс. Самые яркие признаки – это лобные морщины и в области носогубных складок и глаз. Если вы заметили, что кожа вялая и не настолько упругая, необходимо принимать меры. Вот несколько секретов, как замедлить процесс старения.
Прежде всего, большую роль играет генетика. Но, в наших силах кое-что предпринять. Если вы хотите как можно дольше выглядеть молодой, избавьтесь от некоторых вредных привычек. Нужно есть меньше сладкого, острого и жирного. Если на вашем столе больше будет овощей и фруктов (дыни, абрикосы, авокадо) и вы будете употреблять (в меру) мед, заправлять салаты оливковым маслом, то можно замедлить процесс старения.
Вам надо регулярно увлажнять кожу, больше пить жидкости и пользоваться увлажняющими кремами. Как можно меньше расстраивайтесь, не садитесь на жесткую диету, не посоветовавшись с диетологом.
Все знают, что морщины быстрей появятся у дам с жирной кожей. Поэтому необходимо подобрать подходящий для вашей кожи крем.
Дамам с сухой кожей не следует умываться мылом. Используйте жирные гели, пенки и лосьоны. Регулярно делайте маски для кожи.
Кожа вокруг глаз – это деликатная область на лице. За ней необходим самый тщательный уход. Необходимо делать маски с использованием увлажняющего крема, подпитывать кожу соками. Можно протирать кожу вокруг глаз персиковым либо виноградным маслом.
