Зарядка для пожилых и не только. Видео.
01-07-2014 11:59
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Irina_Snezhko Оригинальное сообщение
Зарядка для пожилых и не только. Видео
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения Irina_Snezhko Оригинальное сообщение
Зарядка для пожилых и не только. Видео
Зарядка для пожилых и не только. Видео
комментарий к видео: Комплекс упражнений разработан специально для пожилых людей. Для занятий потребуется только коврик или его альтернатива, а также устойчивый стул. Комплекс упражнений рассчитан на каждый день.
Эти упражнения будут полезны не только пожилым людям, но также и всем кто давно не занимался и хочет вернуть свое тело в норму эти упражнения станут первым этапом для перехода к более сложным упражнениям
Этим замечательным видео зарядки поделилась с нами 
VERESK08 в обсуждении к посту Избавляемся от боли в плечах, пояснице, суставах
Комментарии (11):
Мечтающая_Ирина
01-07-2014-22:17
удалить
очень интересно Анечка
Ответ на комментарий TATYSIY #
Хорошего дня, Танюша!
Ответ на комментарий Мечтающая_Ирина #
да, Ириша, мне тоже понравилась эта зарядка. 
Мечтающая_Ирина
11-09-2014-09:02
удалить
Ответ на комментарий АннА-Ф #
только я такой лодырь..
Ответ на комментарий Мечтающая_Ирина #
и не одна ты, Ириша, я тоже...
Мечтающая_Ирина
11-09-2014-09:33
удалить
Ответ на комментарий АннА-Ф #
вот если бы кто был рядом то вместе бы и делала
Ответ на комментарий Мечтающая_Ирина #
конечно, с кем-нибудь легче, но у всех свои дела и планы... сложно все...
Мечтающая_Ирина
11-09-2014-10:07
удалить
Ответ на комментарий АннА-Ф #
да это так Анечка..вот рядом подруга но после смерти мужа она стала очень отдалятся и не пойму почему
Ответ на комментарий Мечтающая_Ирина #
ну, наверное, еще мало времени прошло, чтобы вернуться к прежней жизни, иногда такое настроение бывает, что не хочется никого видеть и разговаривать ни с кем не хочется, вот у нее сейчас, видимо, такое состояние... а у меня была подруга, с которой мы 10 лет ходили на занятия "ушу", а в феврале она умерла (онкология, сгорела за год), вот так все печально, Иришенька... но будем держаться и не поддаваться болезням и хандре - за окном золотая осень, тепло, красота, будем жить и радоваться каждому новому дню!
Мечтающая_Ирина
11-09-2014-16:54
удалить
Комментарии (11):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Зарядка для пожилых и не только. Видео. | АннА-Ф - Дневник АннА-Ф |
Лента друзей АннА-Ф
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»