Как и обещала, пишу вторую программу по уходу за телом. Назвала я эту программу «Дары моря». Непосредственно эта программа связанна водорослями, морской солью. Я уже писала, что у меня сейчас настаиваются несколько инфузов. Один из них ,инфуз ламинарии на оливковом масле(Масло ламинарии сделает кожу восхитительно мягкой и нежной, поможет восстановить ее тонус, эластичность и насытит ее необходимыми питательными элементами). Вот именно этот инфуз и стал основой программы.
1 этап. Начну как всегда с этапа очищения кожи.
Принимаем душ, а еще лучше распариваем кожу парной бани. На очищенную кожу наносим либо соляное мыло-скраб, либо скрабом. Проводим мини-массаж тела около 4-5 минут. Затем ополаскиваем кожу.(кстати, как любая программа, эта начинает действовать на все 100 % не сразу, нужен курс из 5-7 раз. Так что можно чередовать соляное мыло-скраб и скраб).Привожу рецепты :
1.Соляное мыло-скраб(обладает ярким очищающим и атинцеллюлитным эффектом. Этом мыло делается из обычного детского мыла , но можно и из мыльной основы, просто, не везде можно найти мыльную основу. Тогда,если делать из мыльной основы мыло, сухую ламинарию вводить в мыло обязательно, но отменяется ввод настоя ламинарии)
Состав:
- 180 гр детского мыла(брала мыло от фирмы «невская косметика»,классическое детское)
- 4 ст.л. инфуза ламинарии;
-100 мл настоя ламинарии(залейте сухую ламинарию, купленную в аптеке, теплой водой(лучше дистиллированной, либо минеральной)дайте настоятся. Процедить. Жмых отложить в сторону) ;
- 4 ст.л кофейной гущи(кофе молотое.лучше среднего помола);
- 4 ст.л морской соли среднего помола.
-2 ст.л. сухой ламинарии(но можно и меньше, и по вашему желанию)
Мыло натираем на терке, заливаем настоем ламинарии. Ставим на водяную баню. Даем массе расплавится. Должна получится однородная масса. Снимаем массу с водяной бани, даём немного остыть, добавляем масло ламинарии, молотый кофе, соль, сухую ламинарию.Усе как следует перемещать. Разложить по формочкам, смазанным маслом, через 12 часов вынуть мыло из формочек. Дать высохнуть в течение 2-3 суток.
Скраб:
-250 гр морской соли среднего помола;
-250 гр магния сульфата(английская соль. купить можно в аптеке)
- 3 ст л. инфуза ламинарии;
-2 ст.л сухой ламинарии
Все ингредиенты смещать .Переложить в банку для хранения.
2 Этап. Обертывание либо ванна с маслом ламинарии.(так же можно чередовать)
Рецепт обертывания:
- 2 упаковки сухой ламинарии;
-200 гр морской грязи(можно глины,если кожа суховата, то можно глину заменить мукой овса, кукурузы)
- 500 мл воды(можно заметить на минеральную)
Для обертывания водорослями всего тела необходимо 150-160 г. сухого порошка развести водой ,добавить глину(либо кукурузную муку), тщательно размешать до получения однородной массы консистенции густой сметаны.
Для горячего обертывания температура воды – 45-65 ?С, время набухания – 15-20 мин.
Для холодного обертывания температура воды комнатная, время набухания – не менее 30 мин. Холодные обертывания применяются тогда ,когда есть противопоказания к горячим обертываниям( при варикозном расширении вен).
Схема нанесения такая же как и в программе « Баунти».Так что описывать её снова не буду.
Рецепт ванны:
(Теплая ванна прогреет ткани и обеспечит максимальный контакт питательных веществ со всей поверхностью тела. Оптимальная температура лечебной ванны - 37-38 С, время процедуры -15-20 мин, 2-3 раза в неделю.)
Состав на 1 ванну:
-200 гр морской соли
- 200 гр морской грязи(можно глины, если кожа суховата, то можно глину заменить мукой овса, кукурузы.Но в данном рецепте грязь, глина, мука овса, кукурузы это все пожеланию. Просто, все это еще больше обогащает воду, делает ванну еще более эффективной. )
-4-5 ст.л масла ламинарии
Смешать соль с грязью, добавить масло ламинарии. Дать немного соли растворится под воздействием масла и грязи. Смесь ввести в воду. Принимать ванну, указанное выше ,время. Не вытирайте кожу полотенцем после ванны с маcлом ламинарии – пусть она высохнет сама.
3 Этап (питание и увлажнение я, в этой программе, пропустила, так как после ванны, обертывание кожа об этом не попросила)))))
Вот и все!!
Но для этой программы имеются противопоказания: