Видео-программа обучает гармоничному воздействию на чакры, а вместе с ними - на железы внутренней секреции, которые определяют наше эмоциональное, физическое и умственное состояние, раскрывают наш творческий потенциал, развивают интуицию и ощущение единства с миром.

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Кундалини-йога (видеопрограмма)
Часть 2 - Самомассаж шеи
Часть 3 - Медовая вода - все гениальное просто и ПОЛЕЗНО!!!
...
Часть 51 - Правила долголетия: Живи! Учись! Прощай! Люби!
Часть 52 - Управление здоровьем через самочувствование
Часть 53 - Стопа - "энергетическое окно" организма. Самомассаж

Серия сообщений "Йога":
Часть 1 - Сияющие чакры
Часть 2 - Асаны, медитации и мантры для корневой чакры
Часть 3 - Кундалини-йога (видеопрограмма)
Часть 4 - Йога при мигрени
Часть 5 - Йога красоты и омоложения
...
Часть 14 - Огненное дыхание "Капалабхати" - для просветления головы.
Часть 15 - Хатха-йога с Ольгой Булановой
Часть 16 - Крийя "Молния Шивы" - для сжигания кармы