Это цитата сообщения 
Женское Оригинальное сообщение
	Как увеличить губы без операции с помощью 
	упражнений
	
		
			 
		
			 [показать]
 [показать]
			
				Часть тела, на которую обращают внимание окружающие вас люди в первую очередь — это лицо. Волосы, глаза, нос, скулы… все это тщательно оценивается уже при первом взгляде. Но как только вы начали говорить, все внимание собеседника приковывается к вашим губам. Психологи считают, что именно по свежести, яркости и полноте губ мужская половина человечества на подсознательном уровне определяет сексуальность женщины. Именно поэтому большинство знаменитостей прибегает к пластическим операциям и другим медицинским манипуляциям (типа уколов ботокса), чтобы придать губам соблазнительную форму. Однако бежать к пластическому хирургу вовсе необязательно, достаточно регулярно делать комплекс упражнений, который позволит вполне естественным, а главное – безопасным, увеличить губы.  
		 
	 
	
		
			Вам понадобится
		
			- 
				Немного свободного времени 
- 
				Зеркало 
			 
	 
	
		
			Пошаговое решение
		
			- 
				Из слегка приоткрытого рта высуньте язык. Постарайтесь сделать это как можно дальше. На максимальном расстоянии задержите язык на 3-5 секунды. Уберите язык, расслабьтесь. 
- 
				Представьте, что перед вами огромная свеча и вам надо ее потушить. Резко выдохните вперед, с силой подув на воображаемую свечку.
- 
				Закройте рот. Не открывая его, двигайте губами из стороны в сторону. А теперь выписывайте губами восьмерку.  
- 
				Вообразите себя китом. Вам надо выпустить фонтан воды. Для этого глубоко вдохните, чтобы щеки надулись, а губы сложите в трубочку. Теперь выдыхайте: сначала не торопясь – медленно и постепенно, а в конце выпустите оставшийся воздух резким толчком. 
- 
				Заглотните побольше воздуха, чтобы полностью наполнить им легкие, выдувайте воздух через губы, сомкнутые в трубочку. Делайте это за 6-8 счетов. Сразу, как выдули весь воздух, растяните губы в широкой улыбке, подержите 3-5 секунд. Расслабьтесь.  
- 
				Слегка приоткройте рот и медленно считайте от 1 до 5.  
- 
				Наберите в рот воздух так, чтобы щеки максимально надулись. А теперь с силой выдувайте воздух, чтобы щеки начали вибрировать.  
- 
				Напрягая губы (но не слишком сильно), произносите гласные звуки: О-И-А-И-Е-И-У-И-Ы-И. Звук будет напоминать гудение. После сделайте несколько глубоких вздохов.  
			 
	 
	
		
			Обратите внимание
		
			- 
				Лучше всего совершать упражнение перед зеркалом, тогда вы будете видеть, правильно ли вы делаете их.
- 
				Все упражнения нужно повторять по 5-10 раз. 
- 
				Чтобы получить хороший видимый эффект заниматься придется ежедневно, по-возможности даже 2-4 раза в день.  
- 
				Когда добьетесь нужно результата, интенсивность упражнений можно снизить до 2-3 раз в неделю. 
 
 
	Источник статьи - портал "Все здорово!" http://vsezdorovo.com/2012/06/kak-uvelichit-guby-b...hyu-uprazhnenij/#ixzz241RxidG7