Новый номер Shape упражнения приготовил нам много вкусных сюрпризов. Мы узнаем о том, как избавиться от излишков жира в области живота. Фитнес-модель из Америки продемонстрирует нам отличную тренировку для стройных ног. Новинка в фитнесе - инь-янь фитнес, сочетающий в себе элементы пилатеса, кикбоксинга и йоги. Не пропустите!