Иногда ты просыпаешься с ощущением, будто внутри тебя кто-то всю ночь сверлил перфоратором.
Или как будто в районе солнечного сплетения коротнуло, и теперь там мигает тревожная лампочка.
Это не обязательно мистика - просто пришло время навести порядок в своей энергетической системе.
Провести, так сказать, плановый техосмотр души.
Энергетический ремонт - это не когда ты сидишь в позе лотоса и ждёшь, пока вселенная сама всё починит.
Это когда ты берёшь ответственность за своё внутреннее состояние и начинаешь разбираться: где течёт, где засор, а где просто не хватает света.
Иногда достаточно просто «проверить проводку»: не перегорели ли у тебя внутренние лампочки от общения с токсичными людьми?
Не замкнуло ли на старой обиде, которую ты хранишь с прошлого года?
Не пора ли заменить фильтр восприятия, потому что через старый всё кажется серым и унылым?
А бывает, что нужен капитальный ремонт. С выносом ментального хлама, с заменой установок, с перекладкой чакральной плитки. Тут уже без внутреннего мастера не обойтись.
Но не переживай - он у тебя есть. Просто иногда он спит. Или ушёл в отпуск. Или ждёт, пока ты перестанешь делать вид, что «всё нормально».
И вот ты берёшь воображаемый чемодан с инструментами: намерение, внимание, честность, дыхание, юмор. И начинаешь.
Где-то - прочистить. Где-то - отпустить. Где-то - просто включить свет и посмотреть, что там в углу шуршит. Иногда это мелкое насекомое. Иногда - забытая мечта.
Главное - не бояться. И не относиться к себе как к сломанному прибору. Ты не сломан. Ты просто живой. А у живых всё иногда ломается, течёт, гудит и требует ухода. Это нормально.
Так что если чувствуешь, что внутри что-то не так - не жди, пока загорится вся панель. Проверь контакты. Переключи режим.
И не забудь: смех - это тоже инструмент. Иногда он чинит лучше любой мантры.