Она не требует от вас быть идеальными, всё успевать, никого не обидеть и вечно улыбаться.
Жизнь вообще ничего не требует, она просто есть, но если вы хотите быть живым, вам нужно лишь одно: быть собой — настолько честно, насколько вы готовы.
Но чтобы в этом не потеряться, есть несколько настоящих правил, назовем это так, хотя это просто многолетние наблюдения, причем не только мои, корни куда глубже.
Не придуманных. Не модных. А проверенных самой реальностью.
1. Делайте то, от чего внутри становится тише
Всё очень просто.
Есть действия, после которых внутри паника, напряжение, усталость, ощущение, что вы предали себя.
А есть действия, после которых внутри тишина. Спокойствие. Ясность.
Выбирайте всегда то, что делает вас спокойнее, а не громче и беспокойнее. И через пару месяцев вы не узнаете свою жизнь.
2. Никогда не объясняйте свою ценность
Если приходится кому-то доказывать, почему вы имеете право на уважение, на свою мечту, на своё мнение — это уже не ваше место и чужие люди.
Ценность — как дыхание.
Либо её ощущают рядом с вами. Либо нет. И ни один довод не заставит человека вдохнуть то, что он не готов почувствовать. С одним лишь уточнением: для начала самим стоит научится цениться себя, тогда и необходимость кому-то что-то доказывать уйдет.
3. Не бегите за теми, кто не бежит к вам навстречу
Энергия должна двигаться свободно. Если вы вкладываетесь туда, где нет ответа, вы не просто теряете силы. Вы разрушаете себя.
И однажды просыпаетесь пустыми, разбитыми, измученными и изрядно постаревшими.
Отдавайте только туда, где вас тоже выбирают. И выбирайте только тех, кто не заставляет вас сомневаться в себе.
4. Всё, что причиняет боль, требует разговора
Не прячьте обиду. Не маскируйте страх. Не глотайте то, что хочется прокричать.
Если внутри больно — это не «пустяки». Это сигнал: что-то нарушено. И это нужно или исправить. Или выйти. Или пересобрать себя.
Но никогда не молчать, делая вид, что "всё нормально".
Жизнь уважает честность. Даже если она будет неприятной.
5. Не делайте своей целью кому-то что-то доказать
Если вы живёте, чтобы кому-то показать — вы не живёте. Вы всё ещё бежите за чужим признанием, за аплодисментами, за разрешением быть ценным.
И знаете, в чём правда?
Даже если добежите — вам будет мало. Потому что настоящая жизнь начинается не тогда, когда кто-то вас наконец признаёт. А тогда, когда вы сами перестаёте нуждаться в этом признании.
6. Иногда надо позволить себе быть не готовым
Вы никогда не будете готовы к новому этапу, к новому уровню, к новой любви, к новому себе.
Потому что мы все боимся сделать шаг, всегда, каждого из нас пугает неизвестность, манит, но и пугает.
Но и в этом и красота жизни: где страшно и незнакомо она играет новыми красками, давай и возможности, и шансы, и легкость, и свободу, и исполнение желаний. Это как глоток свежего воздуха, он необходим.
Не ждите момента "когда всё идеально сложится". Идеально не будет. Будет живо. Настояще. Растуще.
И этого — достаточно.
7. Всё меняется. И это нормально
Вы изменитесь. Ваши мечты изменятся. Люди вокруг тоже изменятся.
И это не трагедия. Это жизнь.
Самые счастливые люди — те, кто перестали бороться за сохранение прошлого и научились открывать двери в новое без войны внутри себя.
Перемены — не угроза. Перемены — знак, что вы всё ещё живёте.
8. Берегите то, что делает вас живыми
Есть такие моменты: смех до слёз. Тепло рядом с кем-то. Вдохновение от идеи. Музыка, от которой всё внутри светится. Наслаждение видом. Приятное и уютное молчание даже вдвоем.
Вот это — и есть настоящее.
Не пренебрегайте этим ради планов, обязанностей и «правильных дел». Берегите свою живость. Всё остальное приложится.
Вам не нужно быть идеальными. Вам нужно быть собой
Вам не нужно нравиться всем. Не нужно подгонять себя под чужие стандарты. Не нужно выигрывать чужую игру.
Вам нужно одно: не предавать себя в малом.
Каждый день. И если вы начнёте с этого — жизнь сама начнёт менять декорации вокруг вас.
Не потому что вы кого-то убедите. А потому что вы наконец будете там, где настоящая реальность, ваша, — а не чужие ожидания.