Это цитата сообщения vaksya Оригинальное сообщение

Суставная гимнастика Норбекова

Люди! Вот нашла замечательную гимнастику от Норбекова. Искала для себя, делюсь со всеми.Приятного просмотра и хорошего самочуствия!!!





Источник: http://video.yandex.ru/users/med100-ru/view/5/?passport-redirect=1&ncrnd=2894

Серия сообщений "Немного спорта":

Часть 1 - Упражнения
Часть 2 - Постельная" гимнастика - результат уже через неделю
...
Часть 6 - 6 лучших видео для занятий фитнесом
Часть 7 - Для всех мышц живота
Часть 8 - Суставная гимнастика Норбекова
Часть 9 - Упражнения для брюшного пресса
Часть 10 - КРАСИВЫЙ ЖИВОТ И ПОДТЯНУТЫЕ ЯГОДИЦЫ
...
Часть 26 - Лучшие упражнения для брюшного пресса (Уровень 3)
Часть 27 - 8 минут для пресса - Уровень 1 (русском языке)
Часть 28 - Пилатес: Эффективное похудение

Серия сообщений "Для здоровья":

Часть 1 - Лечим болезни с помощью яиц.
Часть 2 - Взаимозаменяемые препараты
...
Часть 23 - Справочник лекарственных трав и растений
Часть 24 - Народные рецепты
Часть 25 - Суставная гимнастика Норбекова
Часть 26 - И суставы подлечили, и варенье съели
Часть 27 - Наш организм и его сигналы...
...
Часть 81 - как правильно устраивать разгрузочные дни
Часть 82 - Диета Пегано для очищения кожи
Часть 83 - Вы делаете по утрам зарядку?..