Выберите из вышеперечисленных упражнений то, которое поможет вам восстановить или улучшить комфортное эмоциональное состояние. Проделайте его. Обратите внимание на то, как изменившееся психическое состояние влияет на вашу работоспособность и установление межличностных отношений со своими подчиненными, потенциальными подчинеными.