Во все времена для повышения жизненной энергии  применяли орехи и семена,которые обладают высокой питательной ценностью, являются одним из лучших природных средств для повышения жизненной энергии и защитных сил организма.

орехи для иммунитета

Для тонизирующей терапии наиболее подходят кедровые орехи, миндаль, грецкие орехи, кешью, и черные семена кунжута. 

  Предлагаю Вам рецепт хорошей тонизирующей  ореховой смеси,которая отлично повышает иммунитет,заряжает энергией и силой 

Нужно взять по  100 г миндаля, 100 кешью,100,0 очищенных кедровых орехов ,50,0 семян аниса, 20 зерен черного перца  

Все ингредиенты  необходимо тщательно измельчить по отдельности, анис просеять  сквозь марлю.

Все ингредиенты тщательно перемешайте и добавьте 100,0 тростникового сахара.

Хранить этот состав следует в закрытой стеклянной посуде.

Принимайте по столовой ложке смеси каждый день в период ослабления иммунитета и тогда , когда ощущаете повышенную усталость. 

Не пугайтесь добавлять перец.

На Санскрите черный перец называется марич. Это одно из имен солнца, и черный перец получил это название благодаря большому содержанию в нем солнечной энергии.Черный перец увеличивает количество энергии в теле, являясь, таким образом, натуральным и совершенно безобидным энергетиком