Упражнения для увеличения губ.
16-11-2011 22:07
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Упражнения для увеличения губ очень просты. Выполняя их ежедневно, вы заметите результат практически через неделю. Все упражнения рекомендуется повторять по 10 раз.
Первое упражнение.
Откройте рот и вытяните язык вперед. В таком положении мысленно посчитайте до 5. После счета расслабьте мышцы лица и отдохните.
Второе упражнение.
Медленно выполняйте жевательные движения. Зубы и губы должны быть сомкнуты, а щеки максимально надуты.
Третье упражнение.
Надуйте щеки как можно сильнее и резко выдохните. При правильном выполнении упражнения вы почувствуете легкую вибрацию в губах.
Четвертое упражнение.
Вытяните губы вперед и сильно сожмите их.
Пятое упражнение.
Напевайте различные приятные мелодии с вытянутыми губами.
Шестое упражнение.
Расположите губы «трубочкой» и пропойте любые гласные буквы.
Выполняйте этот комплекс упражнений ежедневно в течение месяца.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote