[показать]
О том, что ноготь начал врастать в окружающие его ткани, свидетельствует появившаяся болезненность в области уголков ногтя или ногтевого валика. Чаще это случается с ногтем большого пальца ноги. А боль ощущается, когда вы надеваете обувь или надавливаете на ноготь рукой.

Вооружитесь трехгранным напильником. Он обычно продается в магазинах или отделах, где торгуют инструментами. Вымойте напильник как следует и ошпарьте кипятком.     

Сядьте удобно и одним из ребер напильника пилите ноготь поперек (параллельно ногтевому валику) в его средней части так, чтобы спиленная полоска была не шире 5 миллиметров. Пилить надо до тех пор, пока в области спиливания не удалите наружную поверхность ороговевшего ногтя и он станет мягким. При легком нажиме на обработанную поверхность ногтя он легко прогибается, а когда перестаете надавливать, выпрямляется.

По мере спиливания ногтя заметно уменьшается его изгиб выпуклостью наружу, края как бы поднимаются кверху и боль сразу же уменьшается.

Но учтите, когда ноготь отрастет (через 3 недели — месяц), боль может возобновиться. Тогда процедуру повторите. Со временем боль перестанет вам досаждать совсем.

Если же вросший ноготь осложнился воспалением окружающих тканей, они покраснели, появились сукровичные, а иногда и гнойные выделения, никаких процедур дома не делайте, а немедленно обратитесь к хирургу. И еще. Врастают ногти чаще всего из-за того, что их неправильно стригут, или потому, что носят тесную обувь. У пожилых людей, имеющих на ногах «косточки», ноготь большого пальца, прижатого к остальным, постоянно травмируется. Отсюда и профилактика врастания ногтя сводится к следующим требованиям.

• Правильно стригите ногти, не срезая уголков ногтевой пластины, чтобы их края выступали за ногтевой валик.
• Не носите тесную, узкую обувь.
• Если деформирована стопа, пользуйтесь супинаторами и поролоновыми прокладками между большим и остальными  пальцами, чтобы он не искривлялся и не травмировался, или носите специальную ортопедическую обувь.

Рецепт от вросшего ногтя и ногтевого грибка

Смешайте флакон пенициллина с 1 ст.ложкой густой сметаны и приложите на проблемные ногти. Ногтевая пластина за ночь отмякнет, и ее можно будет срезать. Если не получится с первого раза, то повторите процедуру. Грибок тоже быстро проходит.

О. Г. Мамамтавришвили, профессор
Источник: Журнал "Здоровье"

Серия сообщений "практические советы":
Часть 1 - Гавайский исцеляющий метод хо’опонопо
Часть 2 - Добрые советы.
...
Часть 98 - Внутренний будильник.
Часть 99 - Руководство к действию)))
Часть 100 - Талисманы, привлекающие удачу