Так как после родов очень сильно потолстела и все время искала методы похудения. Врач поставила задачу постоянно соблюдать диету и вручила маленькую книжку всю в таблицах :) Граф дневник похудения.
Оказалось, что очень сложно самому все это вести, без поддержки людей. Возникла идея найти в интернете сервис подобного плана.
Нашла - увидела, что даже Корнелия Манго ведет дневник, чтобы похудеть. Начала тоже вести дневник, многие стали комментировать и это огромная поддержка, иначе я бы давно сдулась и перестала худеть.
Этот сайт настолько лучше, чем всё что есть на данную тему в интернете и все эти графики, которые выдают диетологи, что я решила не только пользоваться им самостоятельно, но и презентовать его публично. :)
В общем, кому нужна поддержка - обращайтесь - www.vescontrol.ru
Готова помочь и ответить на любые вопросы. Совместными усилиями - мы сделаем себя еще лучше)