• Авторизация


Курица и тыква 20-11-2012 14:31 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

куриное филе с тыквой-


[670x425]


90983995_ingredients (118x24, 2Kb)
1 кг куриного филе
350 г тыквы
300 г шампиньонов
1 крупная луковица
200 мл сливок 20%
1 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. соевого соуса
соль и перец по вкусу
90984181_beginning_to_prepare (168x20, 2Kb)
[350x231]
[350x247]Тыкву нарезаем на кубики со стороной 2 см.
[350x227]Шампиньоны режем на четвертинки.
[350x227]Лук мелко рубим.
[350x229]Филе нарезаем на не очень мелкие куски.
[350x237]Обжариваем курятину в несколько заходов на сильном огне на растительном масле, по 3 минуты на партию. Перекладываем на тарелку.
[350x233]В той же сковороде жарим лук, около 2-3 минут.
[350x228]Добавляем грибы и тыкву, жарим, помешивая 10 минут.
[350x243]Добавляем соевый соус, лимоный сок, курицу и сливки. Солим и перчим по вкусу. Доводим до кипения, уменьшаем огонь и тушим, пока тыква не станет мягкой, около 10-15 минут.
[350x222]Перед подачей посыпаем блюдо мелко нарезанной петрушкой.

источник
 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Курица и тыква | to4nost - Дневник to4nost | Лента друзей to4nost / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»