Кропотливо собранные упражнения в гифках, очень удобные для запоминания и занятий - посмотрел, и все сразу понятно. Берите на здоровье, занимайтесь и не ленитесь.
У меня в черновике лежат отличные мотивационные посты, так что это еще не все)
[500x281]
[245x215] [245x215]
[250x136]
[245x144] [245x144]
[500x288]
[500x283]
[245x196] [245x196]
[500x250]
[480x263]
[500x282]
[500x300]
[245x245] [245x245]
[492x261]
[250x168] [250x168]
[500x301]
[349x202]
[250x144] [250x146]
[350x191]
[250x141] [250x148]
[500x202]
[250x200]