Это цитата сообщения Сапфировая_кошка Оригинальное сообщение

Секреты красоты звезд

Секрет красивых волос Инны Гомес

[показать]Инна Гомес, обладательница роскошных, густых и блестящих волос пользуется экспресс-маской японских гейш, которые тоже славятся красотой своих волос.

По словам Инны, эта маска буквально способна "вдохнуть силу" даже в самые слабые и поврежденные волосы.

Если ты предпочитаешь уход за волосами в домашних условиях, то:

Купи в аптеке рисовые отруби.

Измельчи их в кофемолке или просто в ступке.

Смешай с репейным маслом в пропорции 1:1.

Нанеси массирующими движениями на слегка влажные волосы и кожу головы на 15-20 минут. Смой шампунем.

Маску нужно делать 1 раз в неделю.

В отрубях содержатся витамины группы В, протеины и фитиновая кислота, которые укрепят корни волос и вернут волосам здоровый блеск.

А в репейном масле содержатся природный инулин и жирные кислоты, благодаря которым волосы будут расти быстрее.

Дженифер Лопес - кожа, словно персик

[показать]Косметолог Дженифер Лопес придумала для своей знаменитой клиентки питательную маску, которая придает лицу восхитительный, здоровый цвет.

Смешай натуральный йогурт (без красителей и ароматизаторов) с 2 чайными ложками меда и добавь несколько капель крепкой чайной заварки.

Нанеси на 10-15 минут на очищенную кожу и смой теплой водой.

 

 

 

Анастасия Заворотнюк - экзотический скраб для тела

[показать]Анастасия Заворотнюк рекомендует попробовать экзотический скраб для тела с киви.

Натри на мелкой терке 3 киви, смешай со стаканом сахара и 3 столовыми ложками миндального масла. Массирующими движениями нанеси на все тело, двигаясь снизу вверх. Потри подольше кожу на локтях, коленях и ягодицах.

Скраб подержи на коже еще 10 минут и смой водой, используя гель для душа. Кожу не вытирай, а лишь слегка промокни полотенцем. Скраб можно применять 1-2 раза в неделю.

Кристаллы сахара отшелушивают ороговевшие клетки, а фруктовые кислоты, содержащиеся в зеленом фрукте киви, разглаживают неровности на коже.

Еще один секрет от Софи Марсо для тех, кто хочет избежать появления растяжек на коже во время беременности.

Софи смазывала кожу миндальным маслом, и растяжки не появились!

 

И, наконец, немного о диетах. Одна из фирменных диет Синди Кроуфорд придумана на основе капустного супа.

Рецепт:

Свежая капуста - 1 маленький кочан,

морковь - 6 штук,

репчатый лук - 6 штук,

зеленый лук - 6 перышек,

2 болгарских перца,

3 помидора,

5 веточек сельдерея,

1/3 стакана риса.

Все овощи нужно хорошо вымыть, нарезать, залить холодной водой и варить на медленном огне. За несколько минут до готовности добавь отварной рис.

Дальше сама диета:

1-й день — капустный суп, любые овощи и 150 г нежирного йогурта.

2-й день — суп, свежие фрукты, 150 г йогурта.

3-й день — суп, свежие овощи и фрукты, 150 г йогурта.

4-й день — суп и половина отварной курицы.

5-й день — суп, отварная говядина.

6-й день — суп, свежие овощи, йогурт.

7-й день — суп, овощи и фрукты, йогурт.

За неделю такой диеты можно потерять не менее З кг.