Уход за волосами и кожей требует времени, но не торопитесь в парикмахерскую и косметический салон - все необходимые компоненты  для преображения вы найдете на своей кухне.

После любого соприкосновения с водой коже необходимы восстанавливающие вещества, так как смывается её защитный кислотный покров. Поэтому прежде всего приготовим раствор для массажа-растирания после утреннего душа: 1л воды,1ст. ложка уксуса,2ст. ложки поваренной или морской соли. Обильно смочив им жесткую рукавицу,энергично растирайте тело круговыми движениями в такой последовательности: ноги (начиная со ступней), бёдра, живот, спина, бока, плечи, шея и грудь. Если в доме тепло, не вытирайтесь. Кожа должна приятно гореть.

Для принятия стимулирующей и бодрящей ванны в воду температуры 35 градусов добавьте 1,5 кг соли(пищевой или морской) полежите в ней 10 минут. Затем сделайте массаж как описано выше.

Если позволяет время полежите 25-30 минут с той маской которая подходит вашей коже.

[600x385]