[550x413]

Помогает отдыхать, засыпать, улучшать настроение.
Разожмите пальцы рук и ног, и поясницу свою отпустите, не запирайте ягодицы, не скрещивайте ни руки ни ноги.
Лежать как хочется, как в Греции, как в Раю. Свободно. Дайте свободу своему телу. Не лежите как надо, лежите, как хочется. Лежать можно и куырком.
Основа зажимов - недоверие к жизни. Каждый зажим есть осколок зла - застрявшая в нас частица вселенской тьмы.