http://knitting-club.info/navaho/
В любой момент можно снова вернуться к вязанию в одну нить. Это дает возможность формировать интересную фактуру полотна, чередуя участки с разной насыщенностью, не обрывая при этом рабочую нить.

Не имею ни малейшего представления, при чем тут племя Навахо.
Цветные квадратики сделать сложнее — нитка другого цвета приплетается в начале и обрывается по окончании каждого квадрата.

Можно взять два мотка по две нити — рабочая нить + нить из середины мотка. Или использовать один моток — нить из середины мотка + тройная рабочая нить.
Две нити от одного мотка + Три нити от второго мотка
Три + Три от одного мотка либо от двух мотков